mac双系统需先确认芯片类型:intel芯片用启动转换助理原生安装windows,apple silicon芯片须用虚拟机运行windows arm版。

如果您希望在Mac上同时运行macOS和Windows操作系统,但不确定如何开始,则可能是由于未确认芯片类型或未准备合适的安装工具。以下是实现此目标的多种方法:
一、确认Mac芯片类型并准备安装文件
该步骤用于识别Mac所采用的处理器架构,因为Apple Silicon(M系列)与Intel芯片支持的双系统方案完全不同,错误选择将导致安装中断或失败。
1、点击屏幕左上角苹果图标,选择“关于本机”。
2、在弹出窗口中查看“芯片”或“处理器”信息:若显示Apple M1、M2、M3或M4,则必须使用虚拟机方案;若显示Intel Core i5/i7/i9,则可使用启动转换助理进行原生双系统安装。
3、访问微软官网下载Windows 11 64位ISO镜像文件,确保来源为官方且校验完整。
4、对于Intel芯片Mac,准备一个容量不小于16GB的USB 3.0 U盘,并备份其中全部数据。
二、Intel芯片Mac使用启动转换助理安装双系统
此方法由苹果官方集成,全程图形化引导,自动完成硬盘分区、驱动下载与启动项配置,兼容性高且操作最简。
1、确保Mac已连接电源适配器,并通过“系统设置 > 软件更新”将macOS升级至最新版本。
2、打开“应用程序 > 实用工具”,双击启动“启动转换助理”。
3、点击“继续”,勾选“创建Windows安装盘”与“下载Windows支持软件”两个选项。
4、点击“选取”,定位并加载已下载的Windows 11 ISO文件;插入U盘后,助理将自动格式化并写入安装内容。
5、拖动滑块设定Windows分区大小,强烈建议不低于128GB,过小会导致后续Windows更新失败或驱动安装中断。
6、点击“安装”,输入管理员密码确认,系统开始分区并复制文件;Mac将自动重启进入Windows安装界面。
7、在Windows安装器中选择语言后点击“现在安装”,在“你想如何安装?”页选择“自定义:仅安装Windows(高级)”。
8、在磁盘列表中找到标记为“BOOTCAMP”的未格式化分区,选中后点击“格式化”,确认格式为NTFS。
9、格式化完成后,选中该分区,点击“下一步”开始安装;等待数次自动重启,最终进入Windows初始设置界面。
10、首次登录Windows桌面后,打开“此电脑”,访问U盘根目录下的“BootCamp”文件夹,双击运行“Setup.exe”。
11、勾选“我接受许可条款”,点击“安装”,完成触控板、显卡、音频等关键驱动部署。
三、Apple Silicon芯片Mac使用虚拟机安装Windows
由于ARM架构限制,M系列芯片无法运行x86/x64版Windows,必须使用Windows 11 ARM版,并通过虚拟化软件模拟运行环境。
1、确认“关于本机”中“芯片”显示为Apple M1、M2或M3等型号。
2、访问微软官网下载Windows 11 ARM64版ISO镜像文件(非x64版本)。
3、下载并安装虚拟机软件:推荐Parallels Desktop(对ARM优化最佳)或UTM(开源免费)。
4、启动虚拟机软件,选择“新建虚拟机” > “安装Windows”,导入已下载的Windows 11 ARM版ISO文件。
5、软件自动配置CPU核心数、内存(建议≥8GB)与磁盘空间(建议≥128GB),确认后开始创建虚拟机。
6、虚拟机启动后进入Windows安装流程,按提示设置地区、账户与隐私选项,完成系统部署。
7、安装完毕后,在Parallels中启用“Coherence模式”,即可将Windows应用直接显示于macOS桌面。
四、手动制作Windows启动盘并引导安装
该方法适用于启动转换助理失效的Intel Mac,或需完全控制分区与引导过程的进阶用户,无需依赖Boot Camp助理自动流程。
1、打开“磁盘工具”,选择内置硬盘,点击“分区”,新增一个MS-DOS (FAT)格式分区,命名为BOOTCAMP,大小设为所需容量。
2、使用终端命令将其格式化为NTFS:sudo diskutil eraseVolume "Microsoft Basic Data" BOOTCAMP /dev/diskXsY(X和Y需替换为实际磁盘标识符)。
3、在另一台Windows电脑上,使用Rufus或balenaEtcher将Windows ISO写入U盘,确保启用UEFI支持。
4、将U盘插入Mac,重启并立即按住Option键,选择标有“EFI Boot”字样的设备启动。
5、在Windows安装界面中,删除原有BOOTCAMP分区,新建系统分区并格式化为NTFS。
6、选中新创建的NTFS分区,点击“下一步”开始安装,后续流程与启动转换助理方式一致。










