启用自适应电源与低电量模式可延长续航约2小时，设置充电上限至80%减缓电池老化，开启自动亮度并限制最大亮度至50%-60%，关闭非必要后台刷新与定位权限为“使用期间”，综合调整显著提升iPhone 15 Pro电池耐用性。
想让iPhone 15 Pro的电池更耐用，关键在于用好系统自带的智能功能和调整几个核心设置。新机型搭载的A17 Pro芯片和iOS版本提供了更精细的电源管理，合理利用能明显提升使用时间。
启用自适应电源与低电量模式
iPhone 15 Pro独有的自适应电源模式会根据使用场景自动调节性能。在运行大型游戏或视频剪辑时，系统可能自动降低屏幕亮度、延长后台任务间隔，避免电量快速流失。你可以在“设置”>“电池”>“充电”中确认该功能已开启。
当电量降到20%时，灵动岛会弹出提示，轻点即可开启低电量模式。此模式会调暗屏幕、暂停后台App刷新和iCloud同步，实测可延长续航约2小时。充电后该模式会自动关闭，不影响日常使用。
优化充电习惯保护电池健康
长期将电池保持在100%满电状态会加速老化。建议在“设置”>“电池”>“充电”中，将充电上限设为80%或95%。系统会学习你的充电规律，在预测到长时间连接电源时，暂缓充至80%以上，减少电池损耗。
如果某天需要满电出行，可以随时在通知栏点击“立即充电”充满。偶尔充到100%也有助于系统校准电量显示准确性。
控制屏幕与后台耗电
屏幕是耗电大户。开启“自动亮度调节”（设置>辅助功能>显示与文字大小），让光线传感器自动调整亮度。手动将最大亮度限制在50%-60%，既能满足户外使用，又能显著省电。
进入“设置”>“通用”>“后台App刷新”，关闭非必要App的后台刷新。对地图、外卖等需要定位的App，在“隐私”>“定位服务”中将其权限设为“使用期间”，避免全天候后台定位消耗电量。
基本上就这些实用方法，不复杂但容易忽略。
