每天关路由器可年省约84度电，但须拔插头才有效；长期不断电致缓存堆积、网速下降，重启后ping等指标改善超15%即显著；高频用户宜设定时重启替代人工断电。
如果您发现家中网络变慢、路由器发热明显，同时电费账单悄然上升，可能与路由器是否断电密切相关。路由器持续通电不仅产生累积性缓存垃圾，还会导致元器件温升加剧，进而影响信号稳定性与数据转发效率。以下是针对“每天关一次是否省电”及“长期不断电对网速的影响”所对应的实操方案：
一、每天关闭路由器对耗电量的实际影响
路由器典型功耗在5W至12W之间，按12W满载连续运行计算，24小时耗电约0.288度；若每日关闭8小时（如凌晨0点至早8点），年均可节省约84度电。该数值虽不巨大，但叠加散热降低、元件负荷减轻等间接效益，具备可观的节能基础。关键在于：关闭期间路由器完全切断输入电源，必须拔掉电源适配器插头或关闭插座开关，仅按机身按钮关机无效。
1、确认路由器型号及额定功率，查阅设备背面标签或说明书中的“Input”参数栏。
2、使用机械式带开关的接线板，将路由器电源适配器插入该接线板输出端口。
3、每晚固定时段（如23:00）手动关闭接线板总开关，确保主电路彻底断开。
4、次日清晨（如7:00）重新打开接线板开关，等待路由器指示灯全部稳定亮起后接入设备测试。
二、长期不断电引发的网速下降机制与验证方式
路由器芯片在持续运行中会积累ARP表项、DNS缓存、NAT连接记录等临时数据，当内存资源被低效占用超过阈值，新设备接入响应延迟上升、网页加载首包时间延长、视频缓冲频率增加。该现象可通过对比测试确认：同一终端在重启前后执行三次Speedtest测速，取平均值差值大于15%即属显著劣化。
1、在路由器持续运行超72小时后，用手机连接其Wi-Fi，访问 speedtest.net 完成基准测速并截图保存。
2、断开路由器电源适配器，静置等待至少3分钟，确保电容残余电量释放完毕。
3、重新接入电源，待所有指示灯（包括2.4G/5G/WAN）恢复正常闪烁节奏后再进行第二次测速。
4、对比两次测速结果中“Ping”、“Download”、“Upload”三项数值变化，重点观察Ping波动幅度是否收窄。
三、折中型节能稳速操作法（适用于高频使用场景）
对于居家办公、在线教育、游戏直播等无法接受每日断电的用户，可采用深度休眠替代完全断电，在保持基础服务运转前提下达成能耗抑制与缓存刷新双重目标。此方法依赖路由器固件是否支持定时任务功能，主流品牌如TP-Link、华为、小米均已在较新版本中内置该选项。
1、登录路由器管理界面（通常为192.168.1.1或tplogin.cn），输入管理员账号密码。
2、进入“高级设置”→“系统工具”→“定时重启”，启用该功能。
3、设定重启时间为每日凌晨2:00，重复周期选择“每天”，重启时长设为120秒（确保内核完全重载）。
4、保存设置后重启路由器使策略生效，此后无需人工干预即可自动执行。
