Mac上U盘格式化为FAT32或ExFAT实现跨平台读写，需根据容量选择磁盘工具（≤32GB选FAT32/MBR，任意容量选ExFAT/GUID）或终端命令（diskutil eraseDisk），大容量FAT32失败时可用签名第三方工具。
如果您在Mac上需要将U盘格式化为FAT32或ExFAT文件系统，以便在Windows与macOS之间实现读写兼容，但系统未提供直接选项或操作失败，则可能是由于设备识别异常、分区方案不匹配或容量限制所致。以下是解决此问题的步骤：
一、使用磁盘工具标准流程格式化为FAT32
该方法适用于容量≤32GB的U盘，利用系统原生支持的MS-DOS (FAT)选项实现FAT32格式化，无需第三方工具，安全性高且操作可控。
1、将U盘插入Mac的USB端口，等待桌面或Finder中出现设备图标。
2、打开“应用程序” > “实用工具” > “磁盘工具”，或按Command + 空格键搜索“磁盘工具”并回车启动。
3、在左侧边栏中找到您的U盘，注意选择顶层设备（如“Generic Flash Disk”）而非其下方缩进的卷宗（如“Untitled”），避免仅抹除卷而未重置分区表。
4、点击窗口右上角的“显示所有设备”按钮，确保可操作完整磁盘层级。
5、选中该顶层设备后，点击顶部工具栏的“抹掉”按钮。
6、在弹出窗口中：在“名称”栏输入自定义卷标；在“格式”下拉菜单中选择MS-DOS (FAT)；在“方案”中选择主引导记录（MBR）。
7、确认无误后点击“抹掉”，系统提示二次确认时再次点击“抹掉”执行操作。
8、进度条完成后点击“完成”，随后可在Finder中验证文件系统是否显示为“MS-DOS FAT”。
二、使用磁盘工具标准流程格式化为ExFAT
该方法适用于任意容量U盘，尤其推荐用于≥32GB设备，ExFAT在macOS与Windows间具备完整读写能力，且无单文件4GB限制。
1、确保U盘已连接并被系统识别，打开“磁盘工具”应用。
2、在左侧边栏中定位U盘，同样选择顶层物理磁盘项（例如“disk2”，非“disk2s1”）。
3、点击右上角“显示所有设备”，再点击该磁盘名称以高亮选中。
4、点击“抹掉”按钮进入设置界面。
5、在“名称”字段输入新卷标；在“格式”下拉菜单中选择ExFAT；在“方案”中选择GUID 分区图（兼容Intel与Apple Silicon Mac）。
6、点击“抹掉”，确认二次提示后开始执行。
7、完成后点击“完成”，U盘即显示为ExFAT格式，可在Finder状态栏或“显示简介”中验证。
三、通过终端命令强制格式化为FAT32
当磁盘工具界面中“MS-DOS (FAT)”选项不可用，或需绕过图形限制进行精确控制时，可使用diskutil命令行直接指定FAT32格式，适用于所有容量U盘（需手动指定MBR方案）。
1、插入U盘，打开“终端”（位于“实用工具”文件夹内）。
2、输入命令：diskutil list，回车后查看设备列表，根据容量和名称识别目标U盘标识符（如/dev/disk2）。
3、执行卸载命令：diskutil unmountDisk /dev/disk2（将disk2替换为实际编号）。
4、运行格式化指令：sudo diskutil eraseDisk FAT32 UDISK MBRFormat /dev/disk2（其中UDISK为自定义卷名，不带空格；需输入管理员密码）。
5、等待终端返回“Finished erase on diskX”提示，表示操作成功。
6、执行弹出命令：diskutil eject /dev/disk2，安全移除设备。
四、通过终端命令强制格式化为ExFAT
该方式适用于磁盘工具响应迟缓、界面卡顿，或需批量处理多设备的场景，命令执行后立即生效，不依赖GUI状态。
1、确保U盘已接入，启动“终端”应用。
2、运行diskutil list，识别目标U盘设备路径（如/dev/disk2）。
3、执行卸载：diskutil unmountDisk /dev/disk2。
4、输入格式化命令：sudo diskutil eraseDisk ExFAT MyDrive GUIDPartition /dev/disk2（MyDrive为卷名，GUIDPartition对应GUID分区方案）。
5、输入密码后等待终端输出“Initialized … with ExFAT”及“Finished erase”信息。
6、运行diskutil eject /dev/disk2完成安全弹出。
五、使用第三方工具补全FAT32支持
针对部分新款大容量U盘（如128GB以上）在磁盘工具中无法选择MS-DOS (FAT)，或终端FAT32命令报错“Invalid argument”的情况，可借助经macOS签名认证的专业工具完成转换。
1、下载并安装支持macOS Ventura/Sonoma的FAT32专用工具，例如FAT32 Format for Mac（v3.0+）或Paragon Hard Disk Manager for Mac。
2、启动软件，从设备列表中勾选目标U盘，确保未选中任何内部硬盘。
3、选择“格式化”功能，在文件系统选项中明确指定FAT32，并启用“快速格式化”（若数据已备份）。
4、确认操作范围仅限于U盘设备，点击“执行”或“应用”按钮。
5、等待进度完成，关闭软件后在Finder中验证卷信息是否显示为“MS-DOS FAT”。
