Mac用户可将Numbers文件转为Excel格式，首选Numbers直接导出为.xlsx；其次可用iCloud网页版下载Excel副本；还可通过邮件共享生成Excel附件；若格式异常，则先导出CSV再用Excel导入。
如果您在Mac上使用Numbers创建了表格，但需要在Windows或跨平台环境中与他人协作，而对方仅能使用Microsoft Excel，则必须将Numbers文件转换为.xlsx或.xls格式。以下是多种可靠且可操作的转换方法：
一、通过Numbers应用直接导出为Excel格式
Numbers原生支持导出为标准Excel文件（.xlsx），该方式保留大部分格式、公式和多工作表结构，兼容性高，是首选方案。
1、双击打开需转换的Numbers文件。
2、点击屏幕左上角的“文件”菜单。
3、将鼠标悬停在“导出到”选项上，点击展开后选择“Excel”。
4、在导出设置窗口中，确认“包含所有工作表”已勾选；如目标环境使用旧版Excel，可点击“高级选项”并选择“.xls”格式。
5、点击“下一步”，输入文件名，选择保存位置（默认为原文件所在目录）。
6、点击“导出”，生成的.xlsx文件即可在Excel中正常打开和编辑。
二、利用iCloud Numbers网页版在线导出
当Numbers文件已同步至iCloud，或本地未安装最新版Numbers时，可通过iCloud网页端完成无损转换，无需下载额外工具。
1、在任意浏览器中访问 www.icloud.com 并使用您的Apple ID登录。
2、点击首页中的“Numbers”图标，进入网页版Numbers应用。
3、在文档列表中找到并点击打开目标Numbers文件。
4、点击左上角当前文档名称右侧的“更多”按钮（三个点图标）。
5、选择“下载副本”，在弹出格式选项中点击“Excel (.xlsx)”。
6、浏览器将自动开始下载，文件默认保存至“下载”文件夹，扩展名为.xlsx。
三、通过邮件共享功能生成Excel附件
该方法适用于需即时发送给他人且不希望先保存本地文件的场景，系统会在后台自动生成并附加标准Excel格式文件。
1、在Numbers中打开待转换的表格。
2、点击工具栏中的共享按钮（图标为方框加向上箭头）。
3、在共享菜单中选择“用邮件发送副本”。
4、在格式选择界面，明确勾选“Excel”作为输出格式。
5、填写收件人地址、主题及正文后点击“发送”，附件即为可直接在Excel中打开的.xlsx文件。
四、先导出为CSV再用Excel打开
当遇到复杂公式、图表或格式错乱导致.xlsx导出异常时，CSV作为纯数据中间格式可确保数值完整迁移，但会丢失公式、样式及多工作表结构。
1、在Numbers中打开表格，点击“文件”→“导出到”→“CSV”。
2、在导出设置中选择分隔符（推荐逗号），取消勾选“导出标题行”以外的无关选项（如“导出隐藏行”）。
3、点击“下一步”，指定保存路径并导出。
4、在Excel中选择“数据”选项卡→“从文本/CSV”，定位并导入该.csv文件。
5、在导入向导中选择“分隔符号”，勾选“逗号”，并为各列指定正确数据格式（如日期、数字等）。
