可在10天内通过设置中的“恢复”选项回退到旧版本，依赖windows.old文件夹且受时间限制，超期需使用还原点或重装系统。
如果你刚将Windows 10升级到一个新版本，但发现有兼容性问题或只是不习惯新的界面，可以在一定时间内回退到之前的版本。这个操作能帮你快速恢复系统稳定性和熟悉的工作环境。
回退的条件和限制
系统自带的回退功能不是永久有效的，必须在特定条件下才能使用。
- 时间限制：从你完成升级开始算起，通常只有10天的时间可以回退。超过这个期限，系统会自动清理用于回退的文件，届时该选项就会消失。
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文件依赖：回退功能依赖于C盘根目录下的
windows.old文件夹。如果这个文件被手动删除或被磁盘清理工具清空，也无法进行回退。 - 应用影响：升级后安装、卸载或更新的应用程序，在回退后可能无法正常使用，需要重新配置或安装。
如何操作回退系统
只要回退选项还在，操作步骤非常简单，直接通过系统设置就能完成。
- 打开电脑上的“设置”应用（可以通过开始菜单进入，或者按 Win + I 快捷键）。
- 进入“系统” > “恢复”。
- 在“恢复”页面中，找到“返回”这一项。如果它显示为可用状态，说明你还可以回退。
- 点击“返回”按钮，然后根据提示选择回退的原因，接着确认操作即可。
- 系统会自动重启并开始回退过程，整个过程可能需要一些时间，请确保电脑连接电源，期间不要强制关机。
如果无法回退怎么办
当10天期限已过或回退选项已消失，你就不能再用上述方法了，但仍有其他途径可以尝试恢复系统。
- 使用系统还原点：如果你在升级前手动创建过系统还原点，可以通过“控制面板”>“恢复”>“打开系统还原”来恢复到那个时间点，这也能解决大部分问题。
- 重置此电脑：在“设置”>“系统”>“恢复”里，有一个“重置此电脑”的选项。选择“保留我的文件”可以重装当前系统而不丢失个人数据，这虽然不能回到旧版，但能解决因更新导致的系统故障。
- 手动重装系统：最彻底的方法是使用微软官方的Media Creation Tool制作U盘启动盘，然后用它来全新安装你想要的Windows 10旧版本。这会清除所有数据，务必提前备份重要文件。
基本上就这些。关键是要记住那个10天的窗口期，错过了就得用更复杂的方法。
