开启微信阅读护眼模式可减轻视觉疲劳，一、通过手机设置开启系统级护眼模式；二、在微信读书中选择护眼绿或羊皮纸背景；三、使用夜间模式切换为黑底白字阅读界面。
如果您在使用微信阅读时感到屏幕光线刺眼或长时间阅读容易疲劳，可以通过设置护眼模式来降低蓝光对眼睛的刺激。以下是开启微信阅读护眼模式的具体操作方法：
一、通过手机系统设置开启护眼模式
部分手机系统自带屏幕色彩调节功能，可在系统层面开启护眼模式，从而影响微信阅读的显示效果。此方法适用于所有应用，包括微信阅读。
1、进入手机的设置应用。
2、查找并点击显示与亮度或类似选项。
3、选择护眼模式或夜间模式。
4、开启开关，并根据需要调节色温强度。
二、在微信阅读内调整背景颜色模拟护眼效果
微信读书内置多种阅读背景样式，可通过更换背景颜色减少白光反射，达到类似护眼模式的效果。
1、打开微信读书，进入正在阅读的书籍界面。
2、点击屏幕中央，调出阅读工具栏。
3、点击底部的字体与背景图标（通常为“A”字图标）。
4、在背景选项中选择护眼绿或羊皮纸等柔和色调。
5、确认选择后，页面背景将变为暖色系，减轻视觉疲劳。
三、使用微信读书的夜间模式
夜间模式通过反转文字与背景颜色，实现暗色阅读环境，适合弱光条件下保护视力。
1、在阅读界面点击屏幕中间区域。
2、点击出现菜单中的夜间模式按钮（月亮图标）。
3、页面将切换为黑底白字，有效降低屏幕整体亮度。
4、再次点击可关闭夜间模式。
