需掌握macos控制中心使用及菜单栏自定义:一、点击菜单栏右端图标展开控制中心调节设置;二、按command键拖放增删重排状态项;三、在系统设置→控制中心统一开关菜单栏项目;四、从控制中心拖出wi-fi等高频项目置顶菜单栏;五、按command键拖离图标快速移除。

如果您希望快速调节音量、亮度、Wi-Fi 或专注模式,同时按需在菜单栏中显示或隐藏状态图标,则需要熟练掌握 macOS 控制中心的使用与顶部菜单栏的自定义操作。以下是具体执行步骤:
一、打开并使用控制中心
控制中心是 macOS 中集中管理常用系统设置的交互区域,入口固定位于屏幕顶部菜单栏最右侧,点击即可展开面板进行即时调节。
1、将鼠标指针移至屏幕顶部菜单栏最右侧区域,定位带有音量/亮度/网络图标的圆形按钮(即控制中心图标)。
2、单击该图标,展开控制中心面板。
3、在面板中,直接拖动滑块调节音量、显示器亮度、键盘亮度;点击对应图标开关 Wi-Fi、蓝牙、隔空播放、专注模式等。
4、按住 Option 键 的同时点击控制中心图标,可进入控制中心设置界面,在此处可重新排列控件顺序或启用/禁用特定模块。
二、通过拖放方式增删与重排菜单栏状态项
菜单栏右半部分的状态项(Menu Extras)支持实时拖放操作,所有更改立即生效,无需重启系统或应用。
1、确认您已登录当前用户账户,并确保系统版本为 macOS Ventura 或更新版本。
2、按住 Command 键,将鼠标悬停在任一状态图标(如电池、时间、输入法)上,光标变为可拖动样式。
3、按住 Command 键不放,拖动该图标离开菜单栏——松手后该图标即被移除。
4、若需添加新状态项,前往“系统设置” > “控制中心”,在“菜单栏显示”区域开启所需项目(例如“聚焦”、“Siri”、“电池”、“显示器”),它们将自动出现在菜单栏右端。
5、再次按住 Command 键,拖动任意已启用的状态图标至菜单栏中期望位置,完成重排。
三、通过系统设置批量管理菜单栏项目
系统设置提供统一入口,用于全局启用、禁用及配置所有支持菜单栏显示的功能模块,适用于标准化管理需求。
1、点击苹果菜单 > “系统设置”,在边栏中点按“控制中心”(若未显示,请向下滚动查找)。
2、向下滚动至“菜单栏显示”部分,查看所有可选项目列表,包括“聚焦”、“Siri”、“通知中心”、“隔空播放”、“电池”、“显示器”、“键盘亮度”等。
3、对每个项目,点击其右侧的开关按钮:开启表示在菜单栏中显示该状态项,关闭则隐藏。
4、对于已开启的项目,点击其右侧的三点图标,可进一步设定是否允许其在“控制中心”中显示,或是否启用快捷切换功能。
四、将控制中心常用项目置顶到菜单栏
某些高频使用的控制中心项目(如 Wi-Fi、蓝牙、专注模式)可直接拖出并置顶至菜单栏,实现一键访问,无需先展开控制中心。
1、打开控制中心面板。
2、在面板中找到目标项目(如 Wi-Fi 图标),按住鼠标左键将其拖出控制中心面板。
3、将该项目拖至菜单栏右端空白区域并松手,图标即固定显示在菜单栏中。
4、此后可直接点击该图标进行开关操作,无需再进入控制中心主界面。
五、快速移除菜单栏项目
当菜单栏图标过多导致视觉拥挤时,可通过快捷方式快速清理,避免逐项进入系统设置操作。
1、按住 Command 键 不放。
2、将鼠标悬停于欲移除的菜单栏图标上。
3、待光标变为可拖动样式后,按住鼠标左键将其拖离菜单栏区域。
4、松开鼠标,该图标即从菜单栏中永久移除(不影响其在控制中心中的可用性)。









