c盘空间告急可按五步深度清理:一、清用户级%temp%临时文件;二、清系统级c:\windows\temp;三、清prefetch与softwaredistribution\download缓存;四、启用存储感知自动清理;五、运行磁盘清理并勾选“清理系统文件”。

如果您发现电脑C盘空间告急,系统运行变慢,很可能是大量系统临时文件与缓存长期堆积所致。以下是深度清理系统临时文件与缓存的具体操作步骤:
一、清理用户级临时文件夹
该路径存储应用程序在运行过程中生成的临时数据,如浏览器缓存、安装包解压残留、软件运行日志等,多数为可安全删除的“孤儿文件”。
1、按下 Win + R 组合键,调出“运行”窗口。
2、输入 %temp% 并按回车,打开当前用户的临时文件夹。
3、按下 Ctrl + A 全选所有文件和文件夹。
4、按下 Shift + Delete 彻底删除(跳过正在被占用无法删除的项目)。
5、重复执行步骤1–4一次,重启后再次清理,可清除首次未释放的残留项。
二、清理系统级临时文件夹
该路径位于系统目录下,存放Windows内核及服务产生的临时数据,需管理员权限方可完全操作,删除后不影响系统稳定性。
1、再次按下 Win + R,输入 C:\Windows\Temp 并回车。
2、若提示权限不足,点击地址栏,手动输入 C:\Windows\Temp 后按回车,再右键选择“以管理员身份打开”。
3、全选内容(Ctrl + A),对可删除项执行 Shift + Delete。
4、忽略无法删除的文件(通常为系统正在调用的动态链接库或日志锁文件)。
三、清空预读取与软件分发缓存
Windows通过Prefetch加速程序启动,SoftwareDistribution缓存Windows更新补丁包,二者长期积累可达数GB,且旧版本补丁无保留必要。
1、按下 Win + R,输入 prefetch 并回车,进入预读取目录。
2、全选并 Shift + Delete 所有文件(系统将在下次启动时自动重建必要项)。
3、再次按下 Win + R,输入 C:\Windows\SoftwareDistribution\Download 并回车。
4、删除该文件夹内全部内容(此操作不会影响已安装更新,仅清除待安装或失败更新的下载缓存)。
四、启用并配置存储感知自动清理
存储感知是Windows内置的后台守护机制,可周期性扫描并清理临时文件、回收站内容及大文件,避免人工遗漏。
1、打开 设置 → 系统 → 存储。
2、开启 存储感知 开关。
3、点击 “配置存储感知或立即运行”。
4、设置 “删除我的‘下载’文件夹中超过30天的文件” 和 “清空回收站中超过30天的文件”。
5、勾选 “临时文件” 清理项,并将运行频率设为 每周。
五、运行磁盘清理并深度清理系统文件
磁盘清理工具可识别并安全移除Windows更新残留、内存转储、缩略图缓存等高占比隐藏垃圾,尤其“清理系统文件”选项能触发更深层扫描。
1、右键点击 C盘 → 属性 → 磁盘清理。
2、等待扫描完成,勾选 临时文件、回收站、缩略图、传递优化文件。
3、点击 “清理系统文件”(需管理员确认)。
4、再次扫描后,重点勾选 Windows更新清理、以前的Windows安装(Windows.old)、系统错误内存转储文件。
5、点击 “确定” → “删除文件”,等待清理完成。











