可通过系统报告查看蓝牙rssi值、用快捷键启动apple诊断、通过启动选项进入诊断模式、用控制台筛选蓝牙日志、运行无线诊断工具五种方法评估蓝牙连接质量与排查硬件故障。
如果您在Mac上需要评估蓝牙设备的连接质量或排查配对不稳定问题，查看蓝牙信号强度是关键步骤；同时，当系统出现异常时，进入诊断模式可协助识别硬件层面的故障。以下是完成这两项操作的具体方法：
一、通过系统报告查看蓝牙信号强度
macOS不直接在菜单栏显示实时蓝牙信号强度数值，但可通过系统报告获取与当前已连接蓝牙设备相关的射频参数，包括接收信号强度指示（RSSI）值，该值以dBm为单位反映连接质量。
1、点击屏幕左上角苹果菜单，选择“关于本机”。
2、在弹出窗口中点击“系统报告”按钮。
3、在左侧边栏中展开“硬件”类别，点击“蓝牙”。
4、右侧内容区域滚动至“已连接设备”部分，找到目标设备名称。
5、查看对应设备条目下的“接收信号强度 (RSSI)”字段，数值越接近0 dBm表示信号越强，低于−70 dBm通常表明连接较弱。
二、使用快捷键启动Apple诊断（Intel芯片Mac）
Apple诊断工具可在macOS无法正常启动时运行，用于检测逻辑板、内存、蓝牙模块等内置硬件是否异常，其结果包含蓝牙相关组件的状态反馈。
1、确保Mac已完全关机，断开除键盘、鼠标、显示器和电源适配器外的所有外接设备。
2、按下电源按钮开机，在听到启动声后立即按住键盘上的D键不放。
3、若D键无响应，松开后重新开机并改按Option (⌥)-D组合键。
4、等待进度条出现，随后界面切换为语言选择页，此时松开按键。
5、选择语言后，诊断程序自动运行，完成后将显示检测到的硬件问题列表，其中包含蓝牙控制器状态信息。
三、通过启动选项进入诊断模式（Apple芯片Mac）
搭载M系列芯片的Mac需通过启动选项调用诊断功能，该流程会加载底层固件级检测模块，可验证包括蓝牙基带处理器在内的无线子系统完整性。
1、长按Mac电源按钮直至出现“正在载入启动选项…”提示。
2、看到启动选项界面后松开电源按钮。
3、在键盘上按住Command (⌘)-D组合键，Mac将重启并进入诊断环境。
4、按提示选择Wi-Fi网络（如需上传日志）并同意条款，系统开始扫描硬件。
5、诊断完成后，检查报告中“无线模块”和“蓝牙控制器”两项的状态是否标注为“正常”。
四、利用控制台筛选蓝牙日志获取实时信号变化
控制台应用可捕获系统级蓝牙协议栈输出，其中包含周期性上报的RSSI采样值，适用于动态监测信号波动情况。
1、打开“应用程序”→“实用工具”→“控制台”。
2、在左侧边栏选择本机名称，于搜索框输入bluetoothd并回车。
3、在日志流中查找含“RSSI”字样的条目，例如“Received RSSI: -62 dBm”。
4、持续观察该数值变化，若频繁跳变超过±15 dBm或长期低于−85 dBm，表明存在干扰或天线接触不良。
五、借助无线诊断工具执行蓝牙专项测试
macOS内置的无线诊断工具专为Wi-Fi与蓝牙连接问题设计，能主动发起信号强度测量并生成可视化连接质量评分。
1、按住Option (⌥)键的同时点击菜单栏右上角Wi-Fi图标，选择“打开无线诊断”。
2、在工具窗口中点击“继续”，等待初始化完成。
3、点击顶部工具栏中的“窗口”菜单，选取“蓝牙诊断”。
4、点击“开始诊断”，工具将扫描周围蓝牙设备并显示“信号强度等级”滑块及对应dBm读数。
5、保持设备处于典型使用位置，观察滑块是否稳定处于绿色区域（−30至−65 dBm）。
