Excel中快速选择日期有四种方法：一、用开发工具插入ActiveX日期控件并绑定单元格；二、用数据验证结合公式生成日期序列下拉列表；三、用新版Excel表单控件日期选取器直接链接单元格；四、通过VBA创建浮动日历窗体实现点击填入。
如果您希望在Excel单元格中快速选择日期，避免手动输入错误，可以通过插入日期控件或设置数据验证下拉日历实现。以下是几种可行的操作方法：
一、使用开发工具中的日期控件（ActiveX控件）
该方法通过插入ActiveX日期选取器控件，使单元格旁显示可点击的日历图标，点击后弹出日历界面供用户选择日期。需启用开发者选项并确保系统支持ActiveX。
1、右键Excel功能区空白处，选择“自定义功能区”，勾选“开发工具”，点击确定。
2、切换到“开发工具”选项卡，点击“插入”，在“ActiveX控件”组中选择“日期选取器”图标（图标为日历样式）。
3、在工作表中拖拽绘制控件区域，调整大小至合适位置。
4、右键刚插入的日期控件，选择“属性”，在属性窗口中找到LinkedCell属性，输入目标单元格地址（例如：A1），按回车确认。
5、关闭属性窗口，点击“设计模式”按钮退出设计状态，此时点击控件右侧下拉箭头即可调出日历选择日期。
二、利用数据验证创建下拉日期范围
该方法不依赖控件，仅通过数据验证限制输入为指定日期区间内的值，并配合公式生成动态日期列表，实现类似下拉选择效果。
1、在空白列（如Z1:Z366）中输入起始日期，例如Z1输入2024/1/1，Z2输入=Z1+1，然后向下填充365行。
2、选中需要设置下拉日历的单元格（如B2），点击“数据”选项卡中的“数据验证”。
3、在“允许”下拉菜单中选择“序列”，在“来源”框中输入：=Z1:Z366，取消勾选“忽略空值”和“提供下拉箭头”保持默认勾选。
4、点击确定，此时B2单元格右侧将出现下拉箭头，点击可选择Z列中生成的日期。
三、使用表单控件中的日期选取器（适用于Excel 365/2021新版）
新版Excel支持更稳定的表单控件日期选取器，无需ActiveX，兼容性更好，且可直接绑定单元格。
1、确保已启用“开发工具”选项卡（操作同方法一第1步）。
2、切换至“开发工具”，点击“插入”，在“表单控件”组中选择“日期选取器”（图标含日历与时钟）。
3、在工作表中单击放置控件，系统自动弹出“设置控件格式”对话框。
4、在“控制”选项卡中，于单元格链接栏输入目标单元格地址（例如：C1），点击确定。
5、此后每次点击该控件，都会将所选日期写入C1单元格，且控件本身显示当前日期。
四、通过VBA创建浮动日历窗体
该方法可实现高度自定义的独立日历窗体，点击单元格自动定位并弹出，适合频繁录入日期的场景。
1、按Alt + F11打开VBA编辑器，右键“正常”工程，选择“插入”→“用户窗体”。
2、从工具箱拖入Calendar控件（若未显示，需右键工具箱→“附加控件”→勾选“Microsoft Calendar Control”）。
3、双击窗体空白处，粘贴以下代码：Private Sub Calendar1_Click(): ActiveCell.Value = Calendar1.Value: Unload Me: End Sub
4、返回Excel，按Alt + F8运行该窗体宏，或绑定到按钮/单元格双击事件。
5、点击日历中任意日期，自动填入当前活动单元格。
