VS Code 通过禁用内置预览、安装 Markdown All in One 并配置自定义 CSS 和 markdown-pdf 扩展，即可实现接近 Typora 的高效 Markdown 编辑体验。
VS Code 本身不内置完整的 Markdown 渲染引擎，但通过轻量配置即可实现接近 Typora 的实时预览体验——关键不在装多少插件，而在选对核心扩展、关掉干扰项、用好快捷键。
安装 Markdown All in One 和禁用默认预览冲突
VS Code 自带基础 Markdown 支持，但 Markdown All in One 提供目录生成、快捷键增强（如 Ctrl+Shift+P → Markdown: Create Table）、自动补全标题等刚需功能。注意：它会与 VS Code 内置的 Markdown Preview 共存，导致右键菜单重复、热重载不稳定。解决方法是禁用内置预览：
- 打开设置（
Ctrl+,），搜索markdown.preview.enabled，设为false - 或在
settings.json中添加："markdown.preview.enabled": false - 重启窗口后，用
Ctrl+Shift+V触发Markdown All in One的预览，它基于 VS Code Webview，加载快且支持数学公式（需开启markdown.extension.math.enabled）
用 Typora 风格主题 + 行内样式微调
默认预览字体小、行距紧，阅读吃力。不推荐装“Markdown Preview Enhanced”这类重型扩展（易卡顿、更新慢），而是直接改预览 CSS：
- 在用户数据目录下创建
markdown.css（路径示例：~/.vscode/extensions/shd101wyy.markdown-preview-enhanced-*/styles/markdown.css—— 实际请查Markdown All in One文档指定位置） - 写入简短样式，例如：
body { font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", Helvetica, Arial; line-height: 1.6; } - 在
settings.json中指定："markdown.styles": ["./markdown.css"]
启用 Auto Save 和 Format on Save 避免手动操作
写作时最打断节奏的是频繁保存和格式整理。VS Code 原生支持这两项，无需插件：
-
"files.autoSave": "afterDelay"（延迟保存，避免光标跳动） -
"editor.formatOnSave": true，再配合Markdown All in One的"markdown.format.enable": true - 效果：敲完列表或代码块回车后，自动对齐缩进；标题后多空格会被清理；表格对齐符号自动补齐
导出 PDF 时字体/目录失效？用 markdown-pdf 替代打印
直接用浏览器打印预览页，中文常变方框、TOC 不渲染。更稳的方式是用 markdown-pdf 扩展（注意不是同名旧版）：
- 安装后按
Ctrl+Shift+P→ 输入Markdown PDF: Export (pdf) - 它底层调用 Puppeteer，可读取你自定义的
markdown.css，中文字体正常 - 若目录不显示，请确认文档里有
[TOC]标记（Markdown All in One默认支持），且启用了"markdown.extension.toc.githubCompatibility": true
真正卡住效率的往往不是功能缺失，而是预览刷新延迟、导出样式错乱、或是误启了多个预览实例互相抢占资源。把 markdown.preview.enabled 关掉、CSS 路径写对、PDF 导出走专用扩展——这三步做完，剩下的就是专注写内容了。
