Type-C支持正反盲插、最高40Gbps传输及240W快充；USB-A为单向矩形接口，最高10Gbps且不支持USB4/雷电；Lightning是苹果专有接口，仅USB 2.0速度、最高30W PD快充且依赖MFi认证。
一、Type-C接口：正反盲插的全能型接口
Type-C是一种物理接口规范，其核心优势在于对称设计与协议兼容性高度统一。它本身不决定速度，但因广泛搭载USB 3.2 Gen2x2、USB4及雷电4等高速协议，成为当前高性能传输的事实载体。
1、接口形状为椭圆形，尺寸约8.3mm×2.5mm，支持正反盲插，插拔寿命达10000次。
2、数据传输速度取决于所承载协议：USB 3.2 Gen2x2可达20Gbps；USB4可达40Gbps；雷电4同样为40Gbps，且支持视频直输与外接显卡。
3、充电功率支持USB PD 3.1标准，最高可达240W（48V/5A），可为笔记本、显示器、移动电源等多类设备供电。
二、USB-A接口：传统矩形接口的普及代表
USB-A是最早被大规模采用的USB物理接口，作为主机端标准接口沿用至今。其设计侧重稳定性与向后兼容性，但受限于物理结构，无法支持最新高速协议的全部能力。
1、接口呈长方形，仅单向插入，需区分正反面，易出现插反导致接触不良或接口磨损。
2、传输速度由协议版本决定：USB 2.0上限为480Mbps；USB 3.0为5Gbps；USB 3.1 Gen1仍为5Gbps，Gen2提升至10Gbps；但USB-A接口物理上不支持USB4或雷电协议。
3、标准供电能力为5V/0.5A（USB 2.0）至5V/2.4A（USB 3.x），部分支持BC1.2或QC协议的充电头可提升输出，但无法原生支持USB PD高压快充。
三、Lightning接口：苹果封闭生态的专用通道
Lightning是苹果公司自研的专有接口，2012年首发于iPhone 5，旨在替代30针Dock接口。其设计强调紧凑性与MFi认证管控，功能实现依赖苹果软硬件协同，非开放标准。
1、接口为8针金属触点，外形呈微型八边形，支持正反插，但实际仅单面触点有效，所谓“正反插”实为镜像对称结构，并非真正双面全功能触点。
2、数据传输基于USB 2.0协议，理论最高速度为480Mbps；即使通过转换器连接USB 3.0主机，也无法突破底层协议限制。
3、充电功率受制于苹果电源管理策略，官方标称最高支持30W（9V/3.33A）PD快充，但需搭配MFi认证线材与兼容充电器，第三方未认证线材常触发系统弹窗或降速至5W。
