首先在PowerPoint中录制幻灯片旁白，进入“幻灯片放映”选项卡点击“录制从头开始”，确保麦克风正常工作，逐页讲解并翻页记录时长与音频；录制完成后可播放检查并重新录制不满意的部分，利用“排练计时”统一播放节奏；随后点击“文件”>“导出”>“创建视频”，选择“使用录制的计时和旁白”并设定为1080p超清画质，最后指定路径导出完整视频；若内置功能异常，可用OBS Studio等录屏软件在放映模式下同步录制画面与声音作为备用方案。
如果您在制作演示文稿时需要将讲解内容与幻灯片同步保存为视频，PowerPoint 提供了录制旁白并直接导出为带声音视频的功能。以下是实现这一目标的具体操作步骤：
一、录制幻灯片旁白
在导出视频之前，需先为每张幻灯片录制对应的解说音频。此步骤会将您的语音与切换时间一并记录，便于后续生成连贯的视频内容。
1、点击顶部菜单栏的“幻灯片放映”选项卡。
2、选择“录制从头开始”或“录制幻灯片放映”，系统将启动录制模式。
3、在录制过程中，确保麦克风已正确连接并被系统识别，以便清晰捕捉您的声音。
4、每讲完一张幻灯片后，可点击鼠标或按键盘进行翻页，PowerPoint 会自动记录每张幻灯片的停留时长和旁白音频。
5、录制完成后，关闭录制窗口，所有音频片段将按顺序嵌入对应幻灯片中。
二、检查并调整旁白音频
为确保最终视频中的声音与画面协调一致，建议对已录制的音频进行回放和微调。
1、进入“幻灯片放映”选项卡，点击“播放旁白”以试听每页的声音效果。
2、若某页音频过长或过短，可重新录制该页旁白，系统将自动替换原有音频。
3、通过“动画”选项卡中的“排练计时”功能，可以查看并统一各幻灯片的播放持续时间，确保整体节奏流畅自然。
三、一键导出高清带解说视频
完成旁白录制后，可将整个演示文稿连同音频、切换时间等信息打包导出为视频文件，支持多种格式输出。
1、点击“文件”菜单，选择“导出” > “创建视频”。
2、在“创建视频”设置中，确认“使用录制的计时和旁白”选项已被选中，否则音频将不会包含在导出的视频中。
3、选择视频质量，推荐使用“超清（1080p）”以获得最佳画质。
4、点击“创建视频”按钮，指定保存路径和文件名，然后等待导出进程完成。
四、使用第三方工具辅助导出（备用方案）
当 PowerPoint 内置导出功能出现兼容性问题或无法正常包含音频时，可通过屏幕录制软件实现相同效果。
1、打开已完成旁白录制的演示文稿，进入“幻灯片放映”模式。
2、使用如 OBS Studio、Bandicam 或 Windows 自带的“Xbox 游戏栏”启动录制，同时捕获系统声音和麦克风输入。
3、手动播放幻灯片，让旁白与画面同步播放，全程录制为视频文件。
4、停止录制后，将生成的视频文件进行剪辑和格式转换，确保满足高清输出需求。
