更新显卡驱动并清洁安装，调整游戏内图形设置降低GPU负担，切换Windows电源模式至高性能，使用加速器优化网络，关闭后台程序与系统叠加层以提升《Apex英雄》帧率稳定性。
如果您在Windows 11系统上运行《Apex英雄》时遇到掉帧或卡顿问题，这可能是由于系统设置、硬件驱动或游戏配置未能充分优化所致。以下是解决此问题的步骤：
本文运行环境：联想拯救者Y9000P，Windows 11。
一、更新并清洁安装显卡驱动
过时或损坏的显卡驱动是导致游戏性能下降的主要原因之一。通过清洁安装最新版驱动，可以确保显卡与游戏之间的兼容性达到最佳状态，并修复潜在的渲染错误。
1、访问NVIDIA或AMD官方网站，根据您的显卡型号下载最新的Game Ready驱动程序。
2、右键点击下载的安装包，选择“属性”，在“兼容性”选项中勾选“以管理员身份运行此程序”。
3、安装过程中选择“自定义安装”，然后勾选执行清洁安装，以彻底移除旧驱动残留文件。
4、重启计算机后进入游戏测试帧率表现。
二、调整游戏内图形设置
《Apex英雄》默认的高画质设置可能超出部分硬件的处理能力，尤其是阴影和纹理流送功能会显著增加GPU负担。适当降低关键选项可在几乎不影响视觉体验的前提下大幅提升帧数。
1、进入游戏主菜单，打开“设置”中的“视频”选项。
2、将纹理串流预算设置为显存容量的70%以下（例如8GB显存设为5600MB）。
3、关闭抗锯齿、环境光遮蔽和动态点阴影，并将阴影质量调至“低”。
4、启用NVIDIA Reflex低延迟模式，选择“开启+Boost”以进一步减少系统延迟。
三、优化Windows 11电源与性能设置
默认的电源计划可能会限制CPU和GPU的性能输出，特别是在笔记本电脑上。切换至高性能模式可解除这些限制，确保硬件始终运行在最高效率状态。
1、在任务栏搜索框输入“电源计划”，点击进入“电源和睡眠设置”。
2、选择高性能或“卓越性能”电源模式；若未显示，可通过命令提示符输入powercfg -duplicatescheme e9a42b02-d5df-4486-a9ad-3ddc6a3f7dda来激活。
3、点击“更改计划设置” > “更改高级电源设置”，展开“PCI Express”并将其链接状态设为“关闭”。
4、将“处理器电源管理”的最小和最大处理器状态均设为100%。
四、使用游戏加速器优化网络连接
尽管掉帧主要表现为画面不流畅，但网络丢包和延迟波动也可能引发短暂卡顿或跳ping现象，尤其是在服务器负载较高时。使用专业加速器可建立稳定的数据传输通道。
1、下载并安装支持《Apex英雄》的加速器客户端，如迅游或UU加速器。
2、启动加速器后搜索“Apex英雄”，根据账号所在区服选择对应节点进行加速。
3、开启强制UDP转发和丢包防护功能，避免运营商QoS策略干扰。
4、加速成功后再启动游戏，观察是否仍有间歇性卡顿。
五、关闭后台程序与系统叠加层
第三方软件如Discord、Steam Overlay或Xbox Game Bar会在游戏中注入额外进程，占用GPU资源并可能导致帧生成时间不稳定。
1、按下Ctrl+Shift+Esc打开任务管理器，结束所有非必要的后台应用，特别是浏览器、直播软件和云同步工具。
2、在Steam客户端中禁用“游戏中启用Steam Overlay”选项。
3、进入Windows设置 > 游戏 > Xbox Game Bar，关闭启用Xbox Game Bar及其相关录制功能。
4、在NVIDIA GeForce Experience中也应关闭“游戏内覆盖”功能。
