使用MID与FIND组合、TEXTBEFORE与TEXTAFTER函数、Power Query或VBA可精准提取文本中间内容，适用于不同Excel版本和数据场景。
如果您需要从一长串文本中提取位于中间的特定内容，例如从一段包含固定格式的字符串中获取关键信息，则可以通过Excel内置的文本函数或工具实现精准提取。以下是几种有效的操作方法。
本文运行环境：联想ThinkPad X1 Carbon，Windows 11
一、使用MID与FIND组合函数提取
该方法适用于目标内容前后有明确分隔符或固定标识字符的情况。通过FIND函数定位起始位置，再用MID函数截取指定长度的字符。
1、在目标单元格输入公式：=MID(A1,FIND("开始标识",A1)+LEN("开始标识"),FIND("结束标识",A1)-FIND("开始标识",A1)-LEN("开始标识"))，其中A1为原始文本所在单元格。
2、将“开始标识”和“结束标识”替换为实际文本中用于界定目标内容的前后字符串。
3、按Enter键确认，若格式正确则显示提取结果，否则检查标识字符是否存在拼写错误。
二、利用TEXTBEFORE与TEXTAFTER函数（适用于Excel 365及以上版本）
这两个函数可直接根据指定分隔符提取其前或其后的文本内容，适合结构清晰的文本处理。
1、先使用TEXTAFTER函数获取目标内容前的截断文本：=TEXTAFTER(A1,"开始标识")。
2、再嵌套TEXTBEFORE函数进一步截取后续分隔符之前的部分：=TEXTBEFORE(TEXTAFTER(A1,"开始标识"),"结束标识")。
3、将公式中的“开始标识”和“结束标识”替换为实际使用的分隔字符串。
4、确认公式的括号配对无误后按下Enter键执行。
三、通过Power Query进行结构化提取
当数据量较大且格式相对统一时，使用Power Query可以实现批量提取并保留原始数据完整性。
1、选中包含文本的数据列，点击“数据”选项卡中的“从表格/区域”导入到Power Query编辑器。
2、在查询编辑器中选择目标列，依次点击“添加列”→“提取”→“从分隔符中提取”。选择“分隔符右侧的文本”作为起始点，再以另一分隔符提取左侧文本。
3、设置完成后关闭并加载查询结果回Excel工作表。
4、新生成的列将仅包含两次提取操作后得到的中间部分内容。
四、使用VBA自定义函数实现灵活提取
对于复杂或不规则文本，可通过编写VBA代码创建通用提取函数，提升重复任务效率。
1、按Alt+F11打开VBA编辑器，在模块中插入新模块并粘贴以下代码：
Function ExtractMidText(cell As Range, startStr As String, endStr As String) As String
Dim startPos As Integer, endPos As Integer
startPos = InStr(cell.Value, startStr) + Len(startStr)
endPos = InStr(cell.Value, endStr)
If startPos > 0 And endPos > 0 Then
ExtractMidText = Mid(cell.Value, startPos, endPos - startPos)
Else
ExtractMidText = ""
End If
End Function
2、返回Excel，在单元格中调用该函数：=ExtractMidText(A1,"开始标识","结束标识")。
3、确保宏安全性设置为启用所有宏或信任当前文档后方可运行。
