1、通过“视图-冻结窗格”可固定首行；2、选中目标行下单元格后冻结拆分窗格可固定多行；3、使用拆分功能可同步查看非连续区域。
如果您希望在滚动Excel工作表时始终保持某些行可见，例如表头或关键数据行，可以通过冻结窗格功能实现。该操作能够锁定指定的行，使其在垂直滚动时保持不动。以下是几种实现固定行的方法：
一、冻结首行
此方法适用于需要始终显示第一行内容的情况，如标题行。Excel提供了专门的选项来快速冻结顶部第一行。
1、打开目标Excel文件，点击菜单栏中的“视图”选项卡。
2、在“窗口”组中找到并点击冻结窗格按钮。
3、从下拉菜单中选择冻结首行选项。
4、向下滚动工作表时，第一行将保持可见状态。
二、冻结多行
当需要固定前两行或更多连续行时，可通过选择特定单元格后使用冻结窗格功能实现。冻结位置由当前选中的单元格决定。
1、选中要冻结区域下方的第一行任意单元格。例如，若要固定前两行，则应选中第三行的第一个单元格（如A3）。
2、切换到“视图”选项卡，点击“冻结窗格”按钮。
3、在下拉菜单中选择冻结拆分窗格。
4、此时，所选单元格上方的所有行都会被固定，在滚动时保持不动。
三、冻结非连续行
Excel不支持直接冻结非连续的行，但可通过拆分窗口的方式实现类似效果。虽然不能完全等同于冻结窗格，但可以同时查看不同区域的内容。
1、将鼠标光标置于想要分离的位置左侧的列标上。
2、点击“视图”选项卡中的拆分按钮。
3、工作表将被划分为两个或四个可独立滚动的区域。
4、通过各自区域的滚动条查看不同部分，从而实现多区域同步监控。
