协程与线程的根本区别在于执行模型、资源开销和调度方式。线程由操作系统内核调度，每个线程拥有独立的栈空间（通常默认1MB以上）和系统资源，上下文切换需陷入内核态，保存寄存器状态并更新调度队列，成本较高；而C++协程运行在用户态，是轻量级的执行流程，可在函数中途暂停与恢复，由程序自身控制调度，仅在显式挂起时让出执行权，无抢占机制，避免了频繁的上下文切换，切换开销小。资源方面，协程栈可动态分配或共享，初始内存占用少，按需增长，支持更高并发，适合处理上万连接的高并发I/O场景。适用场景上，CPU密集型任务如图像处理、科学计算应优先使用线程以充分利用多核并行能力；而I/O密集型任务如网络请求、文件读写则更适合协程，因其能在等待期间自动挂起，提升整体吞吐量。编程复杂度方面，线程易出现竞态条件和死锁，需依赖互斥锁、条件变量等同步机制，调试困难；协程逻辑更接近同步代码，易于理解，但需开发者明确挂起点与恢复时机，且C++20协程语法较复杂，需手动管理awaiter、promise等生命周期。实际应用中可根据
协程和线程的根本区别在于执行模型和资源开销。线程是操作系统调度的执行单元，每个线程有独立的栈空间和系统资源，由内核管理，切换成本高。而C++协程是用户态的轻量级执行流程，可以在函数执行中途暂停并恢复，不依赖系统调度，切换开销小。
线程由操作系统内核调度，发生上下文切换时需要陷入内核态，保存寄存器状态、更新调度队列，这个过程相对耗时。协程则由程序自身控制调度，协作式运行，只有在显式挂起时才会让出执行权，没有抢占机制，因此避免了频繁的上下文切换开销。
每个线程通常默认占用1MB以上的栈空间（可配置），创建成千上万个线程会带来巨大内存压力。协程的栈可以动态分配或共享，初始只分配少量内存，按需增长，支持更高并发数。例如，一个服务处理上万连接时，使用协程比线程更节省资源。
如果任务是CPU密集型，比如大量计算、图像处理，多线程能充分利用多核并行能力，此时应优先选择线程。若应用主要是I/O密集型，如网络请求、文件读写、事件处理，协程能在等待期间自动挂起，释放执行权给其他任务，提升整体吞吐量，更适合用协程模型。
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线程编程容易出现竞态条件、死锁等问题，需要借助互斥锁、条件变量等同步机制，调试难度较高。协程虽然逻辑上更接近同步代码，易于理解，但要求开发者清楚挂起点和恢复时机，且当前C++协程标准（C++20）语法较复杂，需配合awaiter、promise等类型手动管理生命周期。
选择合适的并发模型应基于实际需求：强调性能和响应性、I/O频繁且连接数高时，协程更有优势；需要强并行计算或多核利用率最大化时，线程仍是首选。两者也可结合使用，例如用线程池承载多个协程调度器，兼顾并行与并发。
基本上就这些，关键看业务模式和性能瓶颈在哪一边。
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