WorkBuddy日常操作需掌握五方面：一、用自然语言下达具体任务并确认执行；二、按需切换工作模式；三、通过Claw在通讯工具中远程调用本地环境；四、复用工作流与设置定时任务；五、安装启用OpenClaw插件扩展功能。
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如果您已安装并登录 WorkBuddy，但尚未系统掌握其日常操作逻辑与高频场景调用方式，则可能是由于未熟悉自然语言指令结构、任务确认机制或本地沙箱执行路径。以下是针对日常使用展开的具体操作指南：
一、一句话下达任务指令
WorkBuddy 以自然语言理解为核心，所有任务均始于清晰、具象的中文描述；AI 将自动解析意图、拆解步骤、调用对应模型与插件，在沙箱中安全执行。
1、点击 WorkBuddy 主界面左上角「新建任务」按钮，弹出指令输入框。
2、输入具体任务描述，例如：“把桌面‘会议纪要’文件夹里所有 Word 文档转成 PDF，并按‘日期_标题’格式重命名”。
3、按下回车或点击「确认计划」，查看 AI 生成的分步执行方案。
4、核对无误后点击「执行」，进度条实时显示各子任务状态。
二、切换工作模式应对不同需求
WorkBuddy 提供预设工作模式，用于适配任务语义特征，避免模型误判或资源错配；模式切换不需重启，即时生效。
1、点击右上角头像旁的「模式」下拉菜单。
2、在弹出选项中选择：工作模式（默认）、编程模式 或 研究模式。
3、若当前任务为代码审查或函数补全，务必切换至「编程模式」，此时将优先调用 DeepSeek 或 GLM 编程专用模型。
4、切换后，后续所有新任务均按该模式解析，直至再次手动更改。
三、远程调用电脑端 WorkBuddy
通过 Claw 集成主流通讯工具，实现手机端文字/语音指令直连本地运行环境；所有计算与文件操作均在本机完成，不上传原始数据。
1、确保电脑端 WorkBuddy 已登录且处于运行状态。
2、在企业微信/QQ/飞书/钉钉中，找到已绑定的 WorkBuddy 机器人。
3、发送任意合法指令，例如：“导出 D 盘‘销售数据’文件夹中本月所有 Excel 表格的汇总透视表，保存为 sales_summary_202603.xlsx”。
4、任务开始执行后，可在聊天窗口实时查看日志片段与最终交付文件链接。
四、复用已有工作流与定时任务
高频重复任务可固化为可调度资产，避免每次重新描述；定时任务由本地服务守护进程触发，无需依赖云端调度中心。
1、在主界面点击「Claw」Tab，进入自动化管理页。
2、点击「新建定时任务」，填写触发时间（如每天 9:00）、执行频率（每日/每周/自定义 Cron 表达式）。
3、在指令栏粘贴已验证有效的任务语句，例如：“抓取知乎‘AI办公’话题最新5条高赞回答，整理为 Markdown 并保存到文档/周报素材/”。
4、点击「启用」，任务即刻注册进本地定时器，到点自动执行并推送结果至绑定通讯工具。
五、快速访问常用插件与社区技能
OpenClaw 兼容插件可扩展 WorkBuddy 原生能力边界，如 PDF OCR、网页截图、邮件发送等；插件运行于独立沙箱，权限受严格隔离。
1、点击主界面右侧「插件市场」Tab，浏览分类标签（办公、开发、设计、运营）。
2、查找目标插件（如「Excel 表格图片化」），点击「安装」按钮。
3、安装完成后，该插件将出现在「新建任务」指令建议列表中，也可直接在指令中引用，例如：“用 Excel 表格图片化 插件，将‘Q1业绩对比.xlsx’第1张表转为高清 PNG，存入桌面/图表”。
4、首次使用某插件时，系统将提示授权必要权限（如读取 Excel 文件、写入指定文件夹），需手动确认。
