word中调整文字间距有五种方法：一、通过字体对话框设置字符间距；二、用功能区快捷按钮微调；三、通过段落设置间接影响疏密；四、利用样式批量统一；五、清除格式恢复默认。
如果您在Word文档中发现文字显得过于紧凑或松散，影响阅读效果，则可能是字体间距设置不当所致。以下是调整Word文字间距的具体操作方法：
一、通过字体对话框调整字符间距
字符间距控制单个字或选定文本中字符之间的距离，适用于标题、强调文字等需要视觉突出的场景。该设置直接作用于字体渲染层，不改变段落结构。
1、选中需要调整间距的文本内容。
2、在“开始”选项卡中，点击“字体”组右下角的小箭头图标，打开“字体”对话框。
3、切换到“高级”选项卡。
4、在“字符间距”区域，点击“间距”下拉菜单，选择标准、加宽或紧缩。
5、若需精确控制，在“磅值”框中输入数值，例如2 磅（加宽）或 -1 磅（紧缩）。
6、点击“确定”应用设置。
二、使用功能区快捷按钮微调间距
此方法适用于快速预览不同间距效果，无需打开对话框，适合日常编辑中对正文进行轻量级调整。
1、选中目标文本。
2、在“开始”选项卡的“字体”组中，找到并点击“字符间距”按钮（图标为两个重叠的“A”）。
3、从下拉列表中选择“加宽”或“紧缩”，再选择预设幅度（如0.1、0.2、0.5、1、2、3、4、6、12 磅）。
4、观察文档实时变化，确认效果后停止操作。
三、通过段落设置间接影响文字疏密感
虽然段落设置不直接修改字符间距，但行距、段前段后间距会显著改变文字整体排布密度，常被用于优化长段落可读性。
1、将光标置于目标段落内，或选中多个段落。
2、在“开始”选项卡中，点击“段落”组右下角的小箭头，打开“段落”对话框。
3、在“缩进和间距”选项卡中，找到“行距”下拉菜单，选择“固定值”或“多倍行距”。
4、若选择“固定值”，在“设置值”框中输入具体数值，例如24 磅（适合12号字）。
5、在“段前”和“段后”框中分别输入数值（如6 磅），增加段落间空白以缓解视觉压迫感。
6、点击“确定”完成设置。
四、利用样式批量统一文字间距
当文档包含大量标题或特定格式文本时，通过修改样式可一次性更新所有应用该样式的文字间距，避免逐处手动调整。
1、在“开始”选项卡的“样式”窗格中，右键点击目标样式（如“标题1”）。
2、选择“修改”命令。
3、在弹出窗口中点击左下角的“格式”按钮 → “字体…”。
4、进入“高级”选项卡，在“字符间距”区域设置所需间距类型与磅值。
5、勾选“基于该模板的新文档”（如需长期沿用），再点击“确定”。
6、所有应用该样式的文本将自动更新间距效果。
五、清除自定义间距恢复默认状态
若误操作导致文字显示异常（如严重重叠或断裂），可通过清除格式还原为Word默认字符间距，确保基础排版一致性。
1、选中出现异常的文本。
2、在“开始”选项卡中，点击“清除所有格式”按钮（图标为字母A加橡皮擦）。
3、检查文本是否恢复为默认间距：中文常规字体通常为标准间距，无额外加宽或紧缩。
4、如需重新设定，返回前述任一方法操作。
