关闭handoff可减少mac电池消耗和系统延迟，需五步操作：一、mac系统设置中关闭接力；二、iphone设置中同步关闭；三、icloud中取消通用同步；四、关闭蓝牙；五、终端执行命令禁用handoff守护进程。
如果您在使用 Mac 时发现设备频繁尝试与 iPhone 或 iPad 建立后台连接，导致电池消耗加快或系统响应延迟，可能是 Handoff（接力）功能持续运行所致。以下是关闭该功能的具体操作步骤：
一、在 Mac 上关闭 Handoff 功能
此方法直接禁用 Mac 端的接力服务，阻止设备间自动同步应用状态和任务延续，从而降低蓝牙与 Wi-Fi 的后台扫描频率，达到省电效果。
1、点击屏幕左上角的苹果菜单，选择“系统设置”。
2、在左侧边栏中点击“通用”。
3、在右侧找到并点击“隔空投送与接力”。
4、关闭接力开关。
二、在 iPhone 上同步关闭 Handoff
仅在 Mac 端关闭可能无法完全终止跨设备广播行为，因为 iPhone 仍会主动向附近 Mac 发送接力信号。需在 iPhone 端同步停用，确保双向通信链路断开。
1、打开 iPhone 的“设置”应用。
2、向下滚动并点击“通用”。
3、点击“隔空播放与接力”。
4、关闭接力开关。
三、关闭 iCloud 中的 Handoff 相关同步项
Handoff 依赖 iCloud 账户下的“通用”同步服务传递上下文数据。禁用该同步项可阻断接力所需的状态传输通道，进一步减少后台活动。
1、在 Mac 上打开“系统设置”，点击左上角您的 Apple ID 名称。
2、点击“iCloud”，查看已启用的服务列表。
3、点击“显示全部”或向下滚动至“其他”，找到“通用”选项。
4、取消勾选通用复选框。
四、关闭蓝牙以彻底阻断 Handoff 底层通信
Handoff 依赖蓝牙进行设备发现与低功耗握手，即使接力开关已关闭，蓝牙开启状态下仍可能触发周期性广播。关闭蓝牙可从物理层切断该机制。
1、点击屏幕右上角控制中心图标（或按 Control + 空格键呼出）。
2、点击蓝牙模块中的开关按钮。
3、确认状态变为已关闭。
五、通过终端命令禁用底层接力服务进程
macOS 内部存在名为 com.apple.Handoff 的系统级守护进程，常规设置无法终止其注册行为。使用终端指令可强制卸载其启动代理，防止开机自启。
1、打开“访达”，进入“应用程序”→“实用工具”，双击“终端”。
2、输入以下命令并回车：launchctl unload -w /System/Library/LaunchAgents/com.apple.Handoff.plist。
3、如提示权限不足，在命令前添加 sudo 并输入管理员密码。
