可使用日期域代码、插入菜单、快捷键或样式结合四种方法实现word中日期自动更新。其中，日期域代码（如date * mergeformat）最灵活，插入菜单操作最便捷，alt+shift+d快捷键效率最高，多位置同步则依赖域复制与f9批量刷新。
如果您在Word文档中需要插入一个能随系统日期变化而自动更新的日期，直接键入静态日期无法满足需求。以下是实现当前日期自动更新的多种方法：
一、使用日期域代码插入可更新日期
日期域是一种动态字段，插入后默认以当前日期显示，并可在文档打开或打印时自动刷新。该方式不依赖外部链接，适用于大多数正式文档场景。
1、将光标定位到需插入日期的位置。
2、按 Ctrl + F9 组合键，插入一对域花括号 {}（注意：必须用此快捷键生成，手动输入无效）。
3、在花括号内输入 DATE \* MERGEFORMAT（不含引号，空格不可省略）。
4、选中整个域代码（包括花括号），按 F9 更新，显示为当前日期。
5、如需修改显示格式，右键该日期 → 选择“切换域代码”，在原域代码后添加格式开关，例如：DATE \@ "yyyy年M月d日"。
二、通过插入菜单调用日期域
此方法利用Word内置的插入功能引导完成域设置，避免手动输入错误，适合初学者快速操作。
1、点击【插入】选项卡 → 在“文本”组中点击 “日期和时间” 按钮。
2、在弹出对话框中选择所需语言与格式。
3、勾选 “自动更新” 复选框（关键步骤，未勾选则插入静态文本）。
4、点击“确定”，日期即以域形式插入文档。
5、后续双击该日期可重新打开对话框调整格式，或按 F9 手动刷新。
三、使用快捷键快速插入带格式的自动日期
通过自定义快捷键或组合操作，可跳过菜单层级，提升高频使用效率。该方式基于域代码预设，支持一键调用常用格式。
1、按 Alt + Shift + D（Windows系统），直接插入默认格式的自动更新日期域。
2、若需中文长格式（如“二〇二四年十月二十五日”），可先插入基础域，再切换域代码并添加格式开关：DATE \@ "dddd, yyyy"年"M"月"d"日。
3、对已插入的日期域，按 Shift + F9 可切换显示域代码与结果，便于检查或修改。
四、通过样式与域结合实现多位置同步更新
当文档中多个位置需显示相同且联动的日期（如页眉、标题、落款），可将日期域嵌入样式或题注，确保统一刷新。
1、在任意位置插入一个标准日期域（如 DATE \* MERGEFORMAT）。
2、选中该域 → 按 Ctrl + C 复制。
3、在其他需同步的位置，按 Ctrl + V 粘贴，粘贴结果仍为独立域，但内容一致。
4、全选文档（Ctrl + A）→ 按 F9 一次性更新所有域，包括日期、页码、题注等。
