应使用冻结窗格功能固定第一行：一、视图→冻结窗格→冻结首行；二、同路径确认选“冻结首行”；三、快捷键alt+w+f+r；四、选第2行→冻结拆分窗格；五、视图→取消冻结窗格。
如果您在使用Excel处理大量数据时，希望在垂直滚动工作表内容时始终保持第一行（如标题行）固定显示，则需要通过冻结窗格功能实现。以下是解决此问题的步骤：
一、使用“冻结首行”命令
该方法直接调用Excel内置的快捷冻结选项，专为锁定第一行设计，操作简单且无需手动选择区域。
1、打开目标Excel工作簿，切换至需设置的工作表。
2、点击顶部菜单栏中的“视图”选项卡。
3、在“窗口”功能组中，点击“冻结窗格”下拉按钮。
4、从下拉列表中选择“冻结首行”选项。
二、通过冻结窗格下拉菜单手动冻结第1行
该方式适用于需确认冻结位置或避免误操作的情形，本质与方法一相同，但路径略有差异，确保用户明确冻结起始行为第2行上方。
1、确保光标未处于编辑状态，且工作表处于常规浏览模式。
2、点击“视图”选项卡。
3、点击“冻结窗格”按钮右侧的小箭头，展开完整菜单。
4、在弹出菜单中，确认所选项目为“冻结首行”（非“冻结拆分窗格”或“冻结窗格”）。
三、使用快捷键快速冻结首行
该方法适合高频操作用户，绕过鼠标点击，提升设置效率，适用于Excel 2013及以上版本。
1、确保当前工作表已激活，且未处于单元格编辑状态。
2、按下组合键：Alt + W + F + R（依次按键，非同时按下）。
3、松开按键后，第一行顶部将出现一条细横线，表示冻结生效。
四、通过选择性冻结实现等效效果
当“冻结首行”选项不可用（如工作表处于分页预览或某些受保护状态）时，可手动选中第2行，再执行冻结窗格命令，达到相同视觉效果。
1、鼠标单击第2行的行号（即左侧数字“2”），整行被选中。
2、点击“视图”选项卡。
3、点击“冻结窗格”按钮，选择“冻结拆分窗格”。
4、此时第1行将保持固定，滚动时仅第2行及以下内容移动。
五、取消冻结以恢复滚动自由
当不再需要锁定第一行时，可随时解除冻结状态，使整个工作表恢复完整滚动能力。
1、点击“视图”选项卡。
2、点击“冻结窗格”下拉按钮。
3、在下拉菜单中点击“取消冻结窗格”。
