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霞舞
发布时间：2026-02-10 08:18:52
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原创
ppt幻灯片广泛应用于职场汇报与课堂展示等场景，作为重要的演示辅助工具。为保障正式汇报时节奏流畅、时间分配合理，建议提前开展多轮模拟演练。借助powerpoint自带的“排练计时”功能，用户可科学记录并优化每页幻灯片的讲解时长，从而增强表达的专业性与整体呈现质量。
1、 在电脑中定位到需要进行计时练习的PPT文件，双击打开；若为新建演示文稿，亦可直接进入操作流程。
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2、 切换至顶部菜单栏的“幻灯片放映”选项卡，在“设置”功能区中点击“排练计时”，即可启动计时排练模式。
3、 进入全屏放映状态后，排练正式开始。左上角将动态显示当前页面已用时长，便于实时调整语速与内容详略。
4、 完成全部幻灯片演练后，单击鼠标左键或按下Esc键退出放映，系统将弹出总耗时统计，并询问是否保留本次计时数据。
5、 若已成功保存排练计时信息，播放过程中底部状态栏将显示各页预设时长；到达设定时间点后，PPT将自动切换至下一页（或停止放映，依设置而定）。
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