今日头条App启用护眼深色界面有五种方法：一、首页右上角“日/月”图标快速切换；二、“我的→设置”中开启夜间模式开关；三、通过“通用设置”或“显示与亮度”子菜单启用；四、启用“跟随系统深色模式”自动同步；五、从“精选工具”或“全部功能”中调用。
如果您希望在今日头条App中启用护眼深色界面，但未找到夜间模式开关位置，则可能是由于界面布局更新或入口路径不熟悉。以下是开启该功能的具体操作步骤：
一、通过首页右上角“日/月”图标快速切换
该方式利用应用顶部显眼的视觉符号实现即时模式切换，无需进入深层菜单，适合临时启用或测试效果。
1、打开今日头条App，确保已登录账号并处于首页信息流界面。
2、观察屏幕右上方区域，找到太阳或月亮形状的“日/月”图标（部分版本显示为带圆环的明暗符号）。
3、点击该图标，弹出模式选择面板，从中选择“夜间模式”或“深色模式”选项。
二、在“我的”→“设置”中开启夜间模式开关
此路径适用于所有主流版本，开关位于设置页显要位置，开启后状态持久保存，重启App仍生效。
1、在首页底部导航栏点击“我的”进入个人中心。
2、在“我的”页面右上角点击齿轮状“设置”图标（部分版本需点击右上角三点菜单再选“设置”）。
3、在设置列表中向下查找，定位到“夜间模式”或“深色模式”选项（名称因版本略有差异）。
4、点击该项右侧的圆形开关按钮，待其变为绿色高亮状态即表示已启用。
三、通过“通用设置”或“显示与亮度”子菜单启用
部分新版客户端将夜间模式归入更细分的显示类设置中，需进入二级菜单才能访问，确保配置项完整可见。
1、进入“我的”页面后点击“设置”图标。
2、在设置主菜单中查找并点击“通用设置”或“显示与亮度”（若未直接显示“夜间模式”，则必在此类子菜单中）。
3、进入后滚动列表，找到“主题模式”、“深色主题”或“夜间显示”相关条目。
4、点击进入后，选择“深色”、“夜间”或“自动”选项完成设定。
四、启用“跟随系统深色模式”自动同步功能
当手机系统已开启全局深色模式时，该选项可使今日头条界面与系统主题实时联动，避免手动切换遗漏。
1、先前往手机系统设置，确认已开启系统级深色模式（路径示例：设置 > 显示 > 深色模式）。
2、返回今日头条，依次进入“我的” > “设置” > “通用设置”。
3、查找“跟随系统”、“与系统主题同步”或“自动切换模式”开关项。
4、将其右侧滑块拖动至开启状态（绿色），此后系统切换即触发App同步响应。
五、从“精选工具”或“全部功能”中调用夜间模式
早期及部分定制版本将该功能置于快捷工具集合中，需展开功能列表方可发现，属于隐藏式入口。
1、进入“我的”页面后，查找并点击“全部”或“精选工具”（常以九宫格或文字链形式呈现）。
2、在工具列表中浏览图标或文字标签，定位“夜间模式”独立卡片或按钮。
3、点击该入口，界面将立即转为深色，同时后台同步更新设置状态。
