AM指午夜00:00至中午11:59，PM指中午12:00至午夜23:59；12:00 AM为午夜，12:00 PM为正午；标准书写为“7:15 a.m.”，24小时制中12:00 a.m.对应00:00、12:00 p.m.对应12:00。
如果您在查看英文时间标注时对AM和PM的区分感到困惑，则可能是由于二者在12小时制中承担着关键的时段标识功能。以下是关于AM与PM本质含义及使用规则的详细说明：
一、AM与PM的词源及基本定义
AM和PM均源自拉丁语，用于明确划分一天中的两个12小时周期。它们不是简单的“上午/下午”口语替代，而是具有严格时间边界的技术性缩写。
1、AM是Ante Meridiem的缩写，意为“正午之前”，覆盖从午夜00:00（即12:00 AM）至中午11:59（即11:59 AM）的时间段。
2、PM是Post Meridiem的缩写，意为“正午之后”，覆盖从中午12:00（即12:00 PM）至午夜23:59（即11:59 PM）的时间段。
二、12:00 AM与12:00 PM的特殊归属规则
正午与午夜这两个临界时刻不遵循常规数字逻辑，其AM/PM归属由拉丁语原义决定，而非钟面数字递进关系。混淆此处将直接导致12小时误差。
1、12:00 PM特指正午12点，即太阳位于正南方、日影最短的时刻，属于PM范畴，因其处于“正午之后”的起始点。
2、12:00 AM特指午夜12点，即一日之始，属于AM范畴，因其处于“正午之前”的起始点，代表新一天的开始。
三、书写规范与常见误用形式
正式文本中AM/PM的呈现方式影响信息准确性，非标准写法易引发歧义，尤其在跨时区协作或法律文书中需格外严谨。
1、标准格式要求小写字母加点（a.m. / p.m.）且与数字间保留空格，例如“7:15 a.m.”、“10:45 p.m.”。
2、全大写（AM/PM）、无标点（am/pm）、无空格（8pm）等形式仅限非正式场景；在合同、航班时刻表、医疗记录等场合必须采用标准格式。
四、12小时制与24小时制的关键对应关系
理解AM/PM的核心在于建立其与24小时制的精确映射，避免依赖模糊的“早上/下午”直觉判断，尤其在处理0点至1点、11点至12点等边界时刻时。
1、所有以12开头的AM时间（12:00 a.m.至12:59 a.m.）对应24小时制的00:00至00:59。
2、所有以12开头的PM时间（12:00 p.m.至12:59 p.m.）对应24小时制的12:00至12:59。
3、1:00 a.m.至11:59 a.m.直接对应01:00至11:59；1:00 p.m.至11:59 p.m.则对应13:00至23:59。
