可通过收起图标、快捷键或设置默认收起三种方式隐藏ChatGPT左侧历史栏：一、点击左下角头像旁双竖线或箭头图标；二、按Ctrl+Shift+H（Win/Linux）或Cmd+Shift+H（Mac）；三、在Settings→Appearance中将Sidebar visibility设为Collapsed。
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如果您在使用 ChatGPT 时希望暂时隐藏左侧历史记录栏以获得更专注的对话界面，可通过界面内置的收起功能实现。该操作不删除任何历史数据，仅调整当前视图布局。以下是具体操作步骤：
一、点击左下角头像旁的收起图标
ChatGPT 界面左下角用户头像右侧设有专用收起控件，用于快速折叠历史记录面板，进入类全屏写作模式。此操作即时生效，且不影响后台数据同步与存储状态。
1、将鼠标移至 ChatGPT 页面左下角区域，定位到用户头像右侧紧邻的双竖线图标（⋮⋮）或向左箭头图标（←）。
2、单击该图标，左侧历史记录栏将平滑收起，主聊天区域自动扩展至占据全部可用宽度。
3、再次点击同一位置出现的双竖线图标（⋮⋮）或向右箭头图标（→），即可恢复历史记录栏显示。
二、使用快捷键快速切换视图
部分浏览器环境下支持键盘快捷方式直接控制侧边栏显隐，无需依赖鼠标定位图标，提升操作效率。
1、确保 ChatGPT 页面处于焦点状态，即浏览器标签页已激活且光标未聚焦于输入框内。
2、按下Ctrl + Shift + H（Windows/Linux）或 Cmd + Shift + H（Mac）组合键。
3、若快捷键生效，左侧历史栏将在展开与收起状态间即时切换；如无反应，请确认当前浏览器版本支持该功能或尝试刷新页面后重试。
三、通过设置禁用历史记录自动显示
若您长期倾向无历史栏界面，可修改默认行为，使每次打开 ChatGPT 时均以收起状态启动，避免重复手动操作。
1、点击左下角用户头像，进入账户菜单。
2、选择“Settings”，跳转至设置中心。
3、在左侧导航栏中点击“Appearance”选项卡。
4、找到“Sidebar visibility on startup”设置项，将其切换为“Collapsed”状态。
5、关闭设置页面，重新加载 chat.openai.com，新会话将默认以收起历史栏方式呈现。
