Windows 10可通过内置任务计划程序实现每日定时、一次性或带提醒的自动关机，无需第三方软件；操作包括创建基本任务、配置shutdown.exe参数、设置触发器及权限选项，并支持验证、修改与删除。
如果您希望 Windows 10 在每天固定时间自动关机，而无需手动操作或安装第三方软件，则可借助系统内置的“任务计划程序”实现无人值守的周期性关机。以下是具体操作步骤：
一、通过任务计划程序创建每日定时关机任务
该方法将 shutdown.exe 作为计划任务的操作程序，在指定时间自动触发关机指令，支持“每天”“每周”等重复模式，且不依赖用户是否登录，关机行为稳定可靠。
1、按下 Win + R 组合键，打开“运行”对话框。
2、在输入框中键入 taskschd.msc 并按回车，启动任务计划程序。
3、在右侧“操作”面板中，点击 创建基本任务。
4、在“名称”栏输入任务名称，例如 每日23点自动关机，描述可选填，点击“下一步”。
5、在“触发器”页面选择 每天，点击“下一步”。
6、设置具体关机时间，例如 23:00，并将“开始日期”设为当天，点击“下一步”。
7、在“操作”页面选择 启动程序，点击“下一步”。
8、在“程序或脚本”框中输入 shutdown.exe；在“添加参数”框中输入 -s -f -t 0，点击“下一步”。
9、勾选 当点击‘完成’时，显示此任务属性的对话框，点击“完成”。
10、在弹出的属性窗口中，切换至“常规”选项卡，勾选 不管用户是否登录都要运行 和 不存储密码。只在按需时运行任务，点击“确定”。
二、通过任务计划程序创建一次性关机任务
该方式适用于仅需在某一天特定时刻执行一次关机操作的场景，例如会议结束后自动关机，避免遗忘手动关机。
1、按下 Win + R，输入 taskschd.msc 并回车，打开任务计划程序。
2、点击右侧“创建基本任务”。
3、为任务命名，如 今日20:30关机，点击“下一步”。
4、在“触发器”中选择 一次，点击“下一步”。
5、设置“开始日期”和“开始时间”，例如 2026-01-24 20:30，点击“下一步”。
6、选择操作类型为 启动程序，点击“下一步”。
7、在“程序或脚本”中填写 shutdown.exe，在“添加参数”中填写 -s -t 0，点击“下一步”。
8、勾选显示属性对话框，点击“完成”。
9、在属性窗口“常规”选项卡中，勾选 不管用户是否登录都要运行，点击“确定”。
三、通过任务计划程序设置关机前强制保存提醒
为防止未保存文档丢失，可在关机前插入提醒动作，利用系统自带的弹窗功能提示用户保存工作，再延迟执行关机，提升安全性。
1、在任务计划程序中创建新基本任务，命名为 关机前5分钟提醒。
2、触发器选择 每天，时间设为比目标关机时间早 5分钟（如关机时间为23:00，则设为22:55）。
3、操作类型选择 显示消息，而非启动程序。
4、在“消息标题”中输入 即将关机，请保存工作，在“消息正文”中输入 系统将在5分钟后自动关机，请及时保存所有文档。。
5、完成设置后，再创建一个独立的关机任务，触发时间与提醒任务间隔5分钟。
四、验证与修改已创建的关机任务
任务创建后若需调整时间、参数或禁用任务，可通过任务计划程序界面直接管理，所有更改实时生效，无需重启服务。
1、打开任务计划程序（taskschd.msc）。
2、在中间窗格的“任务计划程序库”中，找到对应任务名称，例如 每日23点自动关机。
3、右键该任务，选择 属性。
4、在“触发器”选项卡中可修改执行时间或频率；在“操作”选项卡中可编辑参数，如将 -s -f -t 0 改为 -s -t 300 实现5分钟后关机。
5、如需临时停用任务，取消勾选 启用 复选框，点击“确定”。
五、删除不再需要的自动关机任务
当某项关机任务已过期或不再使用时，应彻底删除以避免误触发，所有删除操作不可逆，需谨慎确认。
1、在任务计划程序中定位到目标任务。
2、右键该任务，选择 删除。
3、在弹出的确认对话框中点击 是。
4、任务即从列表中移除，且不会在后续任何时间点执行。
