PHP无法单独实现浏览器进度条，因其输出仅为流式响应，需配合前端JS实时更新DOM；推荐使用SSE（text/event-stream），并配置Nginx关闭fastcgi_buffering、设置正确响应头。
PHP 实时输出为什么不能直接更新浏览器进度条
PHP 本身没有内置的“进度条”控件，echo 或 print 输出的内容只是流式发送到响应体，浏览器是否渲染、何时渲染、是否分段显示，取决于 HTTP 协议行为、Web 服务器配置（如 Nginx 的 fastcgi_buffering off）、浏览器自身策略（比如 Chrome 会缓冲至少 1KB 才开始解析 HTML），以及是否设置了正确的响应头。单纯靠 PHP 输出 HTML 标签不会自动变成可动的进度条。
必须配合前端 JS 才能实现视觉进度条
真实可用的进度条需要两部分协同：后端持续推送进度值（如 JSON 或纯数字），前端用 JS 拿到后实时更新 DOM 元素宽度或文本。PHP 无法单方面驱动 UI 变化。
- 推荐用
text/event-stream（SSE）方式：PHP 脚本保持连接打开，循环输出data: {"progress": 35}，前端用EventSource监听 - 不推荐用普通 AJAX 轮询（浪费连接、延迟高），更不推荐
flush()+ob_flush()拼 HTML —— 兼容性差、易被代理截断、Chrome/Firefox 表现不一致 - 关键响应头必须设置：
header('Content-Type: text/event-stream');、header('Cache-Control: no-cache');、header('X-Accel-Buffering: no');（Nginx 下禁用缓冲）
一个最小可行的 SSE 进度条示例
后端 progress.php：
前端 HTML 中：
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容易被忽略但导致失败的关键点
很多“PHP 实时输出进度条”教程跑不通，不是代码问题，而是环境卡点：
- Nginx 默认开启
fastcgi_buffering on，必须显式关掉，否则所有flush()都无效；Apache 的mod_deflate也可能拦截流式响应 - PHP-FPM 配置中
buffer_output = no和output_buffering = Off（php.ini）必须生效 - 本地开发用
php -S内置服务器时，SSE 是支持的；但上线后务必检查反向代理（CDN、WAF）是否支持长连接和流式响应 - 不要在 CLI 模式下测试——
php progress.php输出的是纯文本流，跟 Web 请求完全不是一回事
进度条本质是前后端协作的通信模式，不是 PHP 单独能“画出来”的东西。把焦点放在流式传输的稳定性上，比纠结 ob_flush() 的调用次数更实际。
