Windows临时文件堆积会导致系统变慢、C盘空间不足及程序异常,可通过磁盘清理工具、%temp%手动清除、存储感知自动清理、cleanmgr命令行及批处理脚本五种方法高效清理。

如果您发现Windows系统运行变慢、C盘空间告急,或某些程序出现异常行为,则很可能是临时文件大量堆积所致。以下是清除Windows临时文件的多种快捷方法:
一、使用磁盘清理工具快速释放空间
磁盘清理是Windows系统内置的稳定工具,能安全识别并删除包括临时文件、缩略图、回收站内容等在内的冗余数据,无需安装额外软件,操作门槛低且风险可控。
1、按下Win+E打开“此电脑”,右键单击C盘,选择“属性”。
2、在弹出窗口中点击“磁盘清理”按钮。
3、等待扫描完成后,在列表中勾选临时文件、回收站、缩略图等选项。
4、点击“确定”,再在确认对话框中点击“删除文件”执行清理。
5、如需进一步释放空间,可点击“清理系统文件”,再次扫描后勾选Windows更新清理和系统错误内存转储文件。
二、直接访问%temp%文件夹手动清除
%temp%环境变量指向当前用户的本地临时目录,绝大多数应用程序在此生成缓存与中间文件,该路径下的内容通常可全部删除,系统重启后会自动重建所需结构。
1、按下Win+R组合键,打开“运行”对话框。
2、输入%temp%并回车,进入临时文件夹。
3、按Ctrl+A全选所有项目。
4、按Shift+Delete永久删除(跳过正在被占用的文件,无需强制终止进程)。
5、重复上述步骤,依次访问以下两个路径并清理:C:\Windows\Temp(需管理员权限)、C:\Users\用户名\AppData\Local\Temp(替换“用户名”为实际登录名)。
三、通过设置启用存储感知自动清理
存储感知是Windows 10/11中集成的后台清理机制,可按设定周期自动扫描并清除临时文件、回收站及下载文件夹中的陈旧内容,避免人工干预遗漏。
1、按下Win+I打开“设置”,进入“系统”→“存储”。
2、点击“存储感知”右侧开关将其开启。
3、点击“配置存储感知或立即运行”链接。
4、将“删除临时文件”的开关设为开,并将运行频率设为每周。
5、点击“立即清理”按钮,触发首轮自动扫描与清理。
四、运行命令行指令一键调用高级磁盘清理
通过cleanmgr命令配合参数,可绕过图形界面预设流程,实现指定配置复用与静默执行,适合批量部署或计划任务场景,避免每次手动勾选的重复操作。
1、以管理员身份运行命令提示符(Win+X → 选择“终端(管理员)”)。
2、输入命令:cleanmgr /sageset:99并回车,按提示勾选临时文件等目标项,点击“确定”保存配置。
3、后续执行清理时,仅需输入:cleanmgr /sagerun:99并回车,系统将自动完成扫描与删除。
4、如需清理特定驱动器(如D盘),可在第二步命令末尾添加参数:/d D:。
五、创建批处理脚本执行深度清理
批处理脚本能绕过资源管理器对占用文件的限制,通过系统级命令强制清空%temp%目录,并重建空文件夹结构,确保后续程序写入不受阻,适用于顽固残留文件较多的情况。
1、新建一个文本文档,复制粘贴以下代码:
@echo off del /q/f/s %temp%\* rd /s/q %temp% md %temp% echo 临时文件已清理完成 pause
2、将文件另存为clear_temp.bat(注意保存类型选“所有文件”,编码为ANSI或UTF-8无BOM)。
3、右键该.bat文件,选择“以管理员身份运行”。
4、脚本执行完毕后,关闭窗口即可,无需重启系统。










