可调整Windows 11小组件天气更新频率：一、通过小组件设置关闭自动刷新；二、在隐私设置中禁用小组件后台应用权限；三、组策略禁用自动同步（专业版）；四、注册表设MinimumRefreshIntervalSeconds值；五、卸载Windows Web Experience Pack。
如果您发现Windows 11任务栏小组件中的天气信息长时间未更新，或希望控制其后台数据拉取节奏以节省网络与电量，则可能是由于系统默认的自动刷新策略未适配您的使用习惯。以下是调整天气更新频率的具体操作路径：
一、通过小组件设置界面修改刷新行为
该方法直接作用于小组件服务的用户级配置层，可控制天气模块在前台可见状态下的主动刷新触发条件，但不改变后台静默轮询机制。
1、点击任务栏左下角小组件图标（或按 Win + W 快捷键）打开小组件面板。
2、在面板右上角点击“更多选项”（三个点图标），选择“设置”。
3、进入设置页面后，点击左侧导航栏中的“天气”类别。
4、在右侧找到“更新频率”或“刷新间隔”选项（部分版本显示为“自动刷新”开关）。
5、关闭“自动刷新”开关，即可阻止小组件在非交互状态下主动请求新数据；若需保留基础更新，保持开启并确保设备处于联网且未启用省电模式。
二、限制后台应用刷新以间接降低天气数据拉取频次
Windows 11将小组件归类为“后台应用”，其天气模块依赖系统级后台任务调度器执行周期性数据同步。禁用该权限可强制其仅在前台激活时获取最新信息。
1、按 Win + I 打开“设置”，进入“隐私和安全” → “后台应用”。
2、在“后台应用访问”总开关下方，确保其处于开启状态（否则所有后台刷新均被禁止）。
3、向下滚动至“选择应用的后台权限”列表，找到“小组件”或“Windows Web Experience Pack”条目。
4、将对应开关切换为关闭状态，系统将不再允许其在后台运行更新任务。
三、通过组策略禁用小组件自动同步服务（专业版/企业版适用）
此方法从系统策略层面停用小组件核心同步组件Widgets.exe的定时唤醒能力，彻底阻断包括天气在内的所有小部件数据拉取行为，适用于需长期稳定低功耗环境的用户。
1、按下 Win + R，输入 gpedit.msc 并回车，以管理员身份运行本地组策略编辑器。
2、依次展开路径：计算机配置 → 管理模板 → Windows组件 → 小组件。
3、在右侧窗格中，双击打开“关闭小组件自动同步”策略。
4、选择“已启用”，点击“确定”保存设置。
5、重启资源管理器或注销当前用户，使策略立即生效。
四、修改注册表强制设定最小刷新间隔（高级）
当UI界面无显式刷新频率控件时，可通过注册表键值注入最小时间阈值，约束天气模块每次发起HTTP请求的最短等待时间，避免高频轮询。
1、按 Win + R 输入 regedit，以管理员身份运行注册表编辑器。
2、导航至路径：HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Widgets\Settings\Weather。
3、在右侧空白处右键 → 新建 → DWORD (32位) 值，命名为 MinimumRefreshIntervalSeconds。
4、双击该值，在“数值数据”中输入目标秒数（例如 1800 表示至少30分钟才允许一次刷新），基数选“十进制”。
5、关闭注册表编辑器，重新打开小组件面板以触发新策略加载。
五、卸载Windows Web Experience Pack以完全移除天气数据源
小组件天气功能由独立系统包Windows Web Experience Pack提供，卸载该包将导致天气模块彻底失效，从而消除所有相关更新行为，适用于拒绝任何云端天气集成的离线使用场景。
1、以管理员身份运行PowerShell（右键开始菜单 → “Windows Terminal（管理员）”）。
2、执行命令：Get-AppxPackage *WebExperience* | Remove-AppxPackage。
3、等待命令执行完成，过程中可能提示“找不到包”，表示已卸载；若成功卸载，任务栏小组件入口将消失或仅显示空白面板。
4、重启电脑，确认天气数据不再出现且无后台网络活动。
