在日常使用 chrome 浏览器的过程中，用户往往会积累大量关键信息，例如书签、历史访问记录、登录密码、已安装扩展以及网站 cookie 等。当面临系统重装、设备更换或浏览器迁移等场景时，及时导出这些数据就显得尤为必要。以下将分项说明 chrome 浏览器中各类数据的导出操作步骤。
书签导出：
启动 Chrome 浏览器后，点击右上角的“更多”（三个竖排圆点）按钮，在下拉菜单中依次选择“书签”→“书签管理器”。进入书签管理界面后，所有书签按文件夹结构清晰展示。点击左上角的“导出书签”按钮，指定本地保存路径，系统将自动生成标准 HTML 格式的书签文件，便于后续在其他浏览器或设备中一键导入。
浏览历史记录导出：
同样点击右上角的“更多”按钮，选择“历史记录”（或直接按 Ctrl+H 快捷键）。在历史页面顶部右侧点击“更多操作”（三个点图标），再选择“导出历史记录”。导出结果为 CSV 格式文件，内含访问时间、URL 地址、页面标题等字段，支持用 Excel 或文本编辑器查看与筛选。
密码导出：
点击右上角“更多”按钮，进入“设置”，左侧导航栏选择“自动填充”→“密码”。在密码管理页中，点击右上角的“更多操作”按钮（三个点），选择“导出密码”。此时需输入当前 Google 账户的登录密码完成身份验证，验证成功后可指定保存位置。导出的 CSV 文件采用端到端加密，仅能通过该账户密码解密查看明文密码。
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扩展程序导出：
点击右上角“更多”按钮，选择“扩展程序”（或访问 chrome://extensions/）。确保右上角“开发者模式”已开启，随后找到目标扩展，点击其右下方的“打包扩展程序”按钮。在弹出窗口中指定源文件夹与私钥路径（若无则留空），确认后生成 CRX 格式安装包，可用于离线部署或跨设备复用。
Cookie 导出：
Chrome 原生不提供直接导出 Cookie 的图形界面选项，需借助开发者工具或第三方插件实现。一种常用方式是：在地址栏输入 chrome://settings/cookies 进入 Cookie 管理页，点击“管理所有 Cookie 和网站数据”，再通过右上角“更多操作”→“导出所有 Cookie”（部分新版 Chrome 已集成此功能）；若未显示该选项，可安装可信扩展如 “EditThisCookie” 或使用 DevTools 的 Application → Cookies 面板配合脚本导出为 JSON 格式文件。
借助上述方法，用户可高效完成 Chrome 浏览器核心数据的备份与迁移。无论用于长期存档、多端同步，还是安全审计与故障恢复，这些导出能力都极大提升了个人数字资产的可控性与可移植性。
