for循环最稳妥但需防length被改；for...of简洁适合纯读取，跳过稀疏数组空位；for...in慎用于数组，遍历对象属性名且顺序不定；Object.entries()兼顾键值、可读性与安全性。
for 循环遍历数组最稳妥，但要注意 length 被修改的风险
直接用 for (let i = 0; i 是最兼容、最可控的方式，尤其适合需要索引、中途 break 或修改原数组的场景。
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arr.length每次都重新读取，如果循环中意外push或splice数组，可能造成死循环或跳项 - 想避免重复读取长度，可提前缓存：
const len = arr.length; for (let i = 0; i - 遍历时要修改数组（比如删除满足条件的元素），推荐倒序
for (let i = arr.length - 1; i >= 0; i--)，避免索引错位
for...of 遍历数组更简洁，但拿不到索引
它按顺序消费数组的 Symbol.iterator，语义清晰，适合纯读取场景。
- 不能直接获取当前项索引；需要手动计数：
let i = 0; for (const item of arr) { console.log(i++, item); } - 不支持类数组对象（如
arguments、NodeList）——除非它们有原生迭代器或已转成数组 - 遇到
undefined或稀疏数组（如[1, , 3]）时，for...of会跳过空位，而传统for会访问到undefined
const arr = [1, , 3];
for (const item of arr) {
console.log(item); // 输出：1，然后是 3（跳过了空位）
}
for...in 不该用来遍历数组，但能遍历对象自有属性
for...in 枚举的是对象的**可枚举属性名**（字符串），不是值，也不保证顺序。对数组来说，它遍历的是索引字符串（"0"、"1"），还可能包含原型链上的属性。
- 数组上慎用：
for...in可能遍历到意外添加的方法（如arr.customMethod = () => {}） - 对象遍历时，只拿到键名，需配合
obj[key]取值；若对象有继承属性且未设enumerable: false，也会被枚举出来 - 更安全的对象遍历方式是
Object.keys(obj).forEach(key => {...})或Object.entries(obj)
const obj = { a: 1, b: 2 };
for (const key in obj) {
if (Object.prototype.hasOwnProperty.call(obj, key)) {
console.log(key, obj[key]); // 加这层判断才相对可靠
}
}遍历对象优先用 Object.entries()，兼顾键、值和可读性
它返回一个二维数组（[["key1", val1], ["key2", val2]]），天然适配 for...of 和数组方法。
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- 比
for...in + hasOwnProperty更简洁，也避免了属性枚举顺序不可靠的问题 - 支持解构：
for (const [key, value] of Object.entries(obj)) - 注意：只遍历对象自身可枚举属性，不包括
Symbol键；要包含 Symbol，请用Object.getOwnPropertySymbols()单独处理 - 性能略低于
for...in，但绝大多数业务场景无感知
有些开发者以为 for...of 能直接遍历普通对象，结果报 TypeError: obj is not iterable —— 这个错误提示其实很准确：对象默认没有 [Symbol.iterator]，得靠 Object.entries() 这类显式转换来“赋予”遍历能力。
