Windows系统中可通过设置、注册表、PowerShell或组策略四种方式调整游戏模式：一、设置中开启/关闭；二、注册表修改GameModeEnabled值；三、PowerShell执行Set-ItemProperty命令；四、组策略编辑器配置（仅专业版及以上）。
如果您希望在Windows系统中调整游戏模式以优化游戏运行时的性能表现，则需要通过系统设置界面进行操作。游戏模式可帮助系统优先分配资源给当前运行的游戏，减少后台活动对游戏流畅度的影响。以下是具体操作步骤：
一、通过系统设置开启或关闭游戏模式
该方法适用于Windows 10和Windows 11，通过图形化界面直接切换游戏模式开关，无需修改注册表或使用命令行工具。
1、点击“开始”按钮，选择“设置”（齿轮图标）。
2、在左侧菜单中点击“游戏”，若未显示该选项，请确认系统已安装最新功能更新并启用游戏相关组件。
3、在右侧窗格中找到并点击“游戏模式”选项。
4、将“游戏模式”开关滑动至开启或关闭状态。
二、通过注册表编辑器修改游戏模式状态
此方法可绕过系统界面限制，适用于设置被组策略禁用或界面选项异常不可用的情况。修改前请确保已创建系统还原点。
1、按Win + R组合键打开“运行”对话框，输入regedit并回车。
2、导航至路径：HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\GameOverlay。
3、在右侧窗格中查找名为GameModeEnabled的DWORD（32位）值；若不存在，则右键空白处 → “新建” → “DWORD (32位) 值”，命名为
4、双击该值，在“数值数据”栏中输入1表示启用，输入0表示禁用，点击“确定”保存。
5、重启电脑使更改生效。
三、使用PowerShell命令快速切换游戏模式
PowerShell提供系统级接口，可直接调用Windows Gaming API控制游戏模式，适合批量部署或脚本自动化场景。
1、以管理员身份运行PowerShell：右键“开始”按钮 → 选择“Windows PowerShell（管理员）”或“终端（管理员）”。
2、执行以下命令启用游戏模式：Set-ItemProperty -Path "HKCU:\Software\Microsoft\GameOverlay" -Name "GameModeEnabled" -Value 1。
3、执行以下命令禁用游戏模式：Set-ItemProperty -Path "HKCU:\Software\Microsoft\GameOverlay" -Name "GameModeEnabled" -Value 0。
4、关闭PowerShell窗口，重新启动任意游戏验证设置是否生效。
四、通过组策略编辑器配置游戏模式（仅限Windows专业版及以上）
组策略提供集中式管理能力，适用于企业环境或需强制统一策略的场景，可覆盖用户级设置。
1、按Win + R打开“运行”，输入gpedit.msc并回车。
2、依次展开：“计算机配置” → “管理模板” → “Windows组件” → “游戏”。
3、在右侧双击“启用或禁用游戏模式”策略。
4、选择“已启用”，然后在下方选项中勾选启用游戏模式或禁用游戏模式。
5、点击“应用”后重启系统。
