Zen Mode通过极简布局隐藏侧边栏、状态栏等干扰元素,仅保留编辑器和最小工具栏;快捷键Ctrl+K Z(Win/Linux)或Cmd+K Z(macOS)开关,支持保存、命令面板、文件切换等核心操作,并可自定义全屏、标签栏等行为。

VSCode 的 Zen Mode(禅模式)不是隐藏所有界面那么简单,而是通过极简布局帮你减少干扰、回归编码本身。开启后,侧边栏、状态栏、标题栏、标签页全部收起,只留下编辑器区域和最小化工具栏,视觉上真正“留白”。
如何进入和退出 Zen Mode
最直接的方式是快捷键:Ctrl+K Z(Windows/Linux)或 Cmd+K Z(macOS)。按一次进入,再按一次退出。你也可以通过命令面板(Ctrl+Shift+P 或 Cmd+Shift+P)输入 “Zen Mode” 找到对应命令。
退出时,鼠标移到屏幕顶部会临时唤出工具栏,点击右上角的退出按钮,或再次触发快捷键即可。
禅模式下的实用操作保留
虽然界面大幅简化,但关键功能依然可用:
- 保存文件:仍可用 Ctrl+S / Cmd+S
- 打开命令面板:Ctrl+Shift+P / Cmd+Shift+P 依然响应
- 切换文件:Ctrl+Tab / Cmd+Tab 可在已打开的编辑器间轮换
- 搜索/替换:Ctrl+F / Cmd+F 和 Ctrl+H / Cmd+H 照常工作
自定义禅模式行为(可选)
VSCode 允许你微调 Zen Mode 的表现,比如是否隐藏菜单栏、是否全屏等。在设置中搜索 “zen mode”,找到以下常用选项:
- zenMode.fullScreen:设为 true 可让禅模式自动进入系统级全屏(需配合操作系统支持)
- zenMode.hideTabs:控制是否隐藏顶部文件标签(默认开启)
- zenMode.hideStatusBar:控制是否隐藏底部状态栏(默认开启)
- zenMode.restore:退出时是否恢复之前界面布局(建议保持 true)
基本上就这些。禅模式不复杂,但容易忽略——它不是“功能越多越好”的思路,而是用减法帮你找回专注力。










