Windows机械硬盘碎片整理可通过五种方式实现：一、系统内置“优化驱动器”图形界面；二、文件资源管理器右键调用；三、命令行工具dfrgui/defrag；四、配置自动计划任务；五、使用MyDefrag等第三方工具进行深度优化。
如果您发现Windows系统运行变慢、程序启动延迟或硬盘读写响应迟滞，可能是由于机械硬盘中文件碎片累积所致。以下是针对Windows系统进行磁盘碎片整理（即“优化驱动器”）的多种可行操作方式：
一、使用系统内置“优化驱动器”图形界面
该方法通过Windows原生工具执行安全、稳定的碎片整理，适用于所有NTFS格式的机械硬盘，且对SSD自动跳过整理仅执行TRIM优化。
1、按下Win + S组合键，在搜索框中输入“碎片整理”。
2、在搜索结果中点击“碎片整理和优化驱动器”以打开工具界面。
3、在驱动器列表中找到目标机械硬盘（如C盘），查看其“当前状态”栏中的碎片百分比数值。
4、选中该驱动器，点击“分析”按钮，等待系统完成评估并提示是否建议优化。
5、若显示“建议优化”，则点击“优化”按钮开始执行整理过程。
6、进度条完成后，状态栏显示“OK”，表示整理已成功完成。
二、通过文件资源管理器快速调用优化功能
此路径绕过开始菜单搜索，适合习惯使用图形界面导航的用户，尤其适用于Win10/Win11系统。
1、双击桌面“此电脑”图标，或按Win + E打开文件资源管理器并进入“此电脑”。
2、右键点击需整理的机械硬盘分区（例如D盘），选择“属性”。
3、切换到“工具”选项卡，点击“优化”按钮。
4、在弹出的“优化驱动器”窗口中，选中目标驱动器，点击“分析”确认碎片状况。
5、确认后点击“优化”，全程无需额外配置即可启动整理。
三、使用命令行工具（dfrgui与defrag）执行高级操作
命令行方式提供即时反馈与详细日志，支持批量处理与脚本集成，适用于管理员或自动化运维场景。
1、以管理员身份运行“终端（管理员）”或“命令提示符（管理员）”。
2、输入dfrgui并回车，可直接启动图形化优化界面。
3、若需查看碎片详情而不立即整理，执行命令：defrag C: /A /V（将C:替换为实际盘符）。
4、若需强制执行完整整理，运行：defrag C: /D /V，其中/D代表深度整理模式。
5、命令执行完毕后，控制台将输出“Fragmentation analysis complete”及碎片减少比例等关键信息。
四、配置自动计划优化任务
启用自动计划可避免遗忘手动操作，确保机械硬盘定期维持低碎片率，同时不影响日常使用时段。
1、在“优化驱动器”主界面，点击左上角“计划优化”按钮。
2、点击“更改设置”，进入调度配置页。
3、勾选“按计划运行”，选择频率为“每周”（默认值）。
4、点击“选择驱动器”，仅勾选已连接的机械硬盘，排除SSD。
5、点击“确定”保存设置，系统将在设定时间（默认每周一次凌晨1点）自动执行优化。
五、借助第三方碎片整理工具实施深度优化
部分第三方工具提供可视化碎片地图、文件优先级排序、空闲时间整理等增强功能，适用于有定制化需求的高级用户。
1、下载并安装经验证可信的工具，如MyDefrag或Auslogics Disk Defrag。
2、启动软件后，在主界面列出的磁盘中，选择目标机械硬盘分区。
3、点击“分析”获取碎片率、文件分布热图及整理建议评分。
4、若碎片率超过10%或评分低于60分（“不及格”），点击“整理”启动深度重组流程。
5、整理过程中请保持设备接通电源，避免中断；笔记本用户应禁用睡眠模式。
