win11提供三种免软件定时关机方式：1.用shutdown -s -t xxxx命令实现临时延时关机；2.通过任务计划程序设置每日固定时间关机；3.用shutdown -a随时取消已发起的延时关机。
Win11没有“一键自动关机”按钮，但有几种可靠、无需第三方软件的定时关机方式，按使用场景分三类：临时延时关机、每天固定时间关机、以及可随时取消的灵活方案。
用 shutdown 命令快速延时关机
适合临时设置，比如看电影前想2小时后自动关机。
- 按 Win + R 打开运行框，输入 cmd 回车（不用管理员权限也行）
- 输入命令：shutdown -s -t XXXX，其中 XXXX 是秒数（例如 7200 = 2小时，3600 = 1小时）
- 回车后系统会提示“将在XXXX秒后关机”，桌面右下角也会弹出通知
用任务计划程序设每日固定关机
适合养成规律作息，比如每晚23:00准时关机。
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- 搜索并打开任务计划程序
- 右侧点击创建基本任务，起个名字如“每晚23点关机”
- 触发器选“每天”，设置开始时间为23:00:00，日期选今天或任意起始日
- 操作选“启动程序”，程序填 shutdown.exe，参数填 /s /f /t 0（强制立即关机）
- 完成即可，系统到点自动执行，不依赖用户是否登录
随时取消已设定的定时关机
无论是命令延时还是任务计划，只要还没执行，都能中止。
- 按 Win + R，输入 shutdown -a 回车
- 看到提示“系统关机已被取消”即成功
- 注意：该命令只取消最近一次通过
shutdown -s发起的计划，不影响任务计划程序里的长期任务
不需要装软件，也不用改注册表。命令方式最轻量，任务计划最稳定，两者配合用，基本覆盖所有定时关机需求。
