可通过安装TrafficMonitor、NetSpeedMonitor或Network Usage Monitor等第三方工具在Windows 11任务栏实时查看网速并监控流量使用情况。
如果您希望在使用Windows 11时，能够随时掌握当前的网络上传和下载速度，并监控流量使用情况，但发现系统自带功能有限，则可以通过添加第三方网络监控插件来实现。以下是几种在任务栏或桌面实时查看网速和管理流量的方法：
一、使用TrafficMonitor软件进行监控
TrafficMonitor是一款专为Windows设计的轻量级系统监控工具，它可以在任务栏显示实时网速、CPU及内存占用率等信息，帮助用户直观了解电脑性能状态。
1、访问TrafficMonitor的官方发布页面，下载适用于Windows 11的最新版本安装包或绿色版压缩文件。
2、解压后运行主程序TrafficMonitor.exe，若系统弹出安全警告，请允许其通过防火墙并获取网络访问权限以确保数据准确。
3、右键点击任务栏上的TrafficMonitor图标，选择“选项”进入设置界面，在“任务栏显示”选项卡中勾选“在任务栏上显示”。
4、自定义显示格式，例如设置为[↓{DL}] [↑{UL}] CPU:{CPU}% Mem:{MEM}%，以便同时查看下载/上传速度及其他关键指标。
5、根据需要调整刷新频率（建议1秒一次）和显示单位（KB/s或MB/s），完成后关闭设置窗口即可看到实时数据。
二、安装NetSpeedMonitor插件
NetSpeedMonitor是另一款经典的任务栏网速监控插件，能够直接集成到Windows资源管理器中，提供简洁明了的网络流量统计功能。
1、从可信来源下载NetSpeedMonitor的Windows 11兼容版本，注意选择与系统架构匹配的x64安装包。
2、双击安装文件开始安装过程，安装向导可能会提示您选择语言和安装路径，请按默认设置继续操作。
3、安装完成后重启计算机或重新启动Windows资源管理器进程，使插件生效。
4、检查任务栏通知区域是否已显示网速信息，通常会以“↓X KB/s ↑Y KB/s”的形式呈现当前上传下载速率。
5、右键点击网速文本可进入设置菜单，启用每日/每月流量统计功能，并设定周期重置时间以跟踪长期使用情况。
三、利用Network Usage Monitor应用程序
Network Usage Monitor是一个适用于Windows 11的独立应用程序，支持作为固定窗口或小部件运行，方便用户在任何界面下监控网络使用状况。
1、在Microsoft Store搜索“Network Usage Monitor”并下载安装该应用，或者从开发者官网获取离线安装包。
2、首次启动时授予应用必要的权限，包括后台运行和网络状态读取权限，确保其能持续收集数据。
3、将应用程序设为开机自启，路径通常位于“设置” > “应用” > “启动”中，找到对应条目开启开关。
4、配置监控面板的显示模式，可以选择将其固定在屏幕顶部、底部或角落作为常驻悬浮窗展示。
5、在高级设置中开启流量记录功能，指定一个统计周期（如每月1日重置），并查看历史图表分析带宽消耗趋势。
