1、通过快捷键Ctrl+Shift++、右键菜单、名称框定位、VBA宏及筛选功能，可高效批量插入或删除多行，显著提升Excel数据处理效率。
如果您需要在Excel中对大量数据进行结构调整，手动逐行插入或删除会非常耗时。通过批量操作可以显著提升效率。
本文运行环境：联想ThinkPad X1 Carbon，Windows 11
一、使用快捷键批量插入行
利用Excel的选中功能结合快捷键，可以在目标位置快速插入多行。
1、选中所需插入行的位置，例如要在第5行上方插入3行，则先选中第5、6、7行。
2、按下Ctrl + Shift + +（加号）组合键，弹出插入对话框。
3、确认选择“整行”，点击“确定”，即可一次性插入对应数量的空白行。
二、右键菜单批量插入行
通过鼠标右键调用插入命令，适合不熟悉快捷键的用户。
1、按住鼠标左键拖动选中与要插入行数相同的连续行区域。
2、右键单击选中区域，在弹出菜单中选择“插入”。
3、Excel将自动在选区上方插入相同数量的新行。
三、使用名称框定位并插入多行
名称框可用于快速选择大范围行，适用于插入大量行的情况。
1、在名称框中输入目标行范围，例如“3:10”，表示选中第3至第10行。
2、按下回车后该区域被高亮选中。
3、右键单击任意选中行，选择“插入”，即可在第3行前插入8个新行。
四、VBA宏代码批量插入行
对于重复性高的任务，使用VBA脚本可实现自动化处理。
1、按下Alt + F11打开VBA编辑器。
2、插入一个新模块，并粘贴以下代码：
Sub InsertRows()
Dim i As Long
For i = 1 To 5 ' 插入5行
Rows(3).Insert Shift:=xlDown
Next i
End Sub
3、运行宏后，将在第3行上方插入5行。
五、批量删除指定行
删除多行的操作与插入类似，关键在于正确选中目标行。
1、按住Ctrl键并单击行号，可选择多个非连续行；若为连续行，直接拖动选择即可。
2、右键单击任意选中的行号，选择“删除”。
3、Excel将移除所有选中行，并自动上移下方内容填补空缺。
六、通过筛选功能删除符合条件的行
当需要根据特定内容删除行时，筛选功能更加精准高效。
1、选中数据区域，点击“数据”选项卡中的“筛选”按钮。
2、在某一列的下拉箭头中设置筛选条件，如排除空白或包含某关键词的行。
3、选中所有可见的符合条件的行号，右键选择“删除行”。
