可通过西瓜视频内置剪辑功能将竖屏视频调整为16:9横屏比例，居中裁剪并手动调节画面主体；02. 使用剪映等第三方App预先转换，选择16:9比例并添加模糊或纯色背景填充两侧空白；03. 在电脑端用Premiere Pro新建1920x1080序列，导入竖屏视频后缩放构图，添加背景层美化，导出MP4后上传至西瓜视频。
如果您在西瓜视频上上传的视频是竖屏格式，但希望将其调整为横屏以获得更好的观看体验，则可以通过以下方法进行转换。这些操作可以帮助您重新适配视频画面比例，使其更适合横屏播放场景。
本文运行环境：iPhone 15 Pro，iOS 18
一、使用西瓜视频内置剪辑功能调整画面比例
西瓜视频App自带基础的视频编辑工具，支持对上传的视频进行裁剪和比例调整，可以直接在发布流程中完成竖转横操作。
1、打开西瓜视频App，点击首页“+”号进入发布页面，选择需要上传的竖屏视频。
2、进入视频剪辑界面后，点击下方的“画面比例”选项。
3、在弹出的比例列表中选择“16:9”或“横屏”选项。
4、系统会自动居中裁剪视频画面，您可手动拖动画面调整显示区域，确保主体内容不被截断。
5、确认预览效果无误后，点击“完成”，继续填写标题、标签等信息并发布。
二、使用第三方视频编辑软件预先转换
通过专业的视频编辑应用可以更灵活地将竖屏视频转换为横屏，例如添加背景、模糊边缘或分屏效果，避免画面裁切过多。
1、下载并打开剪映App，点击“开始创作”，导入需要处理的竖屏视频。
2、将视频拖入时间线后，点击顶部的“比例”设置，选择“16:9”。
3、系统会自动在两侧添加空白区域，您可以选择“背景”功能，设置背景为模糊、纯色或动态图案以填充空白。
4、调整完毕后，点击“导出”，保存为横屏视频文件。
5、将导出的横屏视频上传至西瓜视频平台即可。
三、电脑端使用专业软件进行格式转换
在电脑上使用视频编辑软件如Adobe Premiere Pro或DaVinci Resolve，能够实现更高精度的竖屏转横屏操作，适合对画质有较高要求的创作者。
1、打开Premiere Pro，新建一个序列，设置分辨率为1920x1080（横屏标准）。
2、将竖屏视频文件拖入时间线，由于原始比例为9:16，视频会在横屏序列中居中显示，两侧留黑边。
3、选中视频片段，在“效果控件”面板中调整“缩放”和“位置”参数，适当放大画面并重新构图。
4、若需美化背景，可在下方轨道添加模糊背景层或颜色遮罩，并调整其大小覆盖整个画面区域。
5、完成编辑后，选择“文件 → 导出 → 媒体”，输出为MP4格式，随后登录西瓜视频官网上传该视频。
