调整路由器位置、更改信道、升级固件、使用5GHz频段及增设扩展设备可有效改善WiFi信号。具体包括：将路由器置于家中中心开放区域；切换至1、6、11信道减少干扰；更新固件提升稳定性；连接5GHz频段获得更快速度；对大户型采用中继器或Mesh系统增强覆盖，从而全面提升网络质量。
如果您发现家里的WiFi信号不稳定，经常出现时好时坏的情况，而重启路由器只能暂时缓解问题，那么可能存在其他深层次的原因。以下是几种可以有效改善WiFi信号质量的操作方法：
一、调整路由器的摆放位置
路由器的位置对信号覆盖范围和强度有直接影响。将路由器放置在家中中心区域，远离墙体和金属障碍物，有助于提升整体信号质量。
1、将路由器从角落或柜子中移出，放置在开放且较高的位置。
2、确保路由器与主要使用设备之间没有大型家电（如冰箱、微波炉）阻挡。
3、避免将路由器放在地面或靠近天花板的边缘位置，最佳高度为离地1米左右。
二、更改无线信道以减少干扰
在密集住宅区，多个WiFi网络可能使用相同信道，造成信号干扰。通过更换较少使用的信道，可显著提升连接稳定性。
1、登录路由器管理界面，通常输入192.168.1.1或192.168.0.1即可访问。
2、进入无线设置选项，找到“信道”或“Channel”设置项。
3、将信道从“自动”改为固定值，推荐使用1、6、11这三个非重叠信道之一。
4、保存设置并等待路由器重新启动，测试信号变化。
三、升级路由器固件
路由器厂商会定期发布固件更新，修复已知漏洞并优化性能。过时的固件可能导致连接不稳定。
1、访问路由器品牌官网，查找对应型号的最新固件版本。
2、下载正确的固件文件，并记下其保存路径。
3、在路由器管理界面中找到“系统工具”或“固件升级”选项。
4、上传下载好的固件文件，开始升级过程，升级期间切勿断电或关闭设备。
四、使用双频路由器的5GHz频段
如果您的路由器支持双频（2.4GHz和5GHz），切换到5GHz频段可以获得更快的速度和更少的干扰。
1、进入路由器管理界面，确认5GHz无线功能已启用。
2、在手机或电脑的WiFi列表中，找到名称后缀为“_5G”或类似标识的网络。
3、连接该网络，并测试网页加载速度和视频播放流畅度。
4、注意5GHz信号穿墙能力较弱，建议在近距离无遮挡环境下使用。
五、增设WiFi信号扩展设备
对于面积较大或多层住宅，单一路由器难以实现全面覆盖，可通过扩展设备增强信号。
1、选择合适的扩展方案，如无线中继器、电力猫或Mesh分布式路由器系统。
2、将扩展设备安装在主路由器信号尚可但末端较弱的区域。
3、按照说明书完成配对和网络同步设置，确保SSID和密码一致。
4、测试扩展区域的信号强度和上网体验，Mesh系统更适合复杂户型且配置更简便。
