小米14耗电快可通过调整设置解决。先检查电池健康，低于80%建议换新；开启自动亮度与智能刷新率，信号差时切4G；管理后台应用权限，限制高耗电APP运行；关闭开发者选项中的虚拟内存扩展等功能；启用夜间休眠与智能充电保护，优化充电习惯，延长续航。
小米14系列出现耗电快的情况，通常和系统设置、后台应用以及某些隐藏功能有关。通过合理调整，能有效延长续航。
检查电池健康与基础设置
先确认电池本身状态是否正常。进入“设置 > 省电与电池 > 电池健康”，查看健康度。若低于80%，建议更换官方电池。日常使用中，开启自动亮度和智能刷新率模式，避免长时间使用最高亮度和120Hz高刷。信号差时手动切换到4G网络，能减少5G搜寻带来的额外耗电。
管理后台应用与定位权限
很多APP在后台偷偷运行是耗电主因。打开“手机管家 > 省电与电池”，查看耗电排行，重点处理视频、社交类应用。长按问题APP图标，进入“省电策略”，将后台运行从“无限制”改为“智能限制”或“禁止后台运行”。对不需要持续定位的应用（如外卖、购物），在“隐私与安全 > 位置信息”中将其权限改为“仅使用时允许”，避免GPS全天候工作。
关闭隐藏的“吃电”功能
进入“设置 > 更多设置 > 开 Ent开发者选项”（连续点击MIUI版本7次开启）。找到“虚拟内存扩展”并关闭，这个功能会用存储模拟运行内存，导致CPU频繁读写，显著增加功耗和发热。同时可关闭“日志记录器缓冲区”和“系统跟踪”，减少系统负载。若不常开发调试，这些功能保持关闭即可。
启用智能省电与优化充电
开启“夜间休眠模式”，设定在睡眠时段自动冻结非必要后台活动，大幅降低待机耗电。使用“智能充电保护”，让手机学习你的作息，在你起床前才充满电，避免整夜满电损伤电池。还可创建自动任务：电量低于30%自动开启省电模式，充到85%关闭快充，平衡速度与寿命。
基本上就这些，不复杂但容易忽略。
