首先确认iPhone 14 Pro Max已升级至iOS 16以上系统，接着在设置中开启灵动岛通知权限，为音乐、导航等应用启用实时活动，并通过通知设置调整横幅样式，最后自定义实时活动显示内容并掌握轻点、滑动、长按等手势操作以切换或展开状态。
如果您希望在iPhone 14 Pro Max上利用屏幕顶部的灵动岛来实时查看各类应用状态和通知，可以通过系统设置进行配置。灵动岛能将音乐播放、导航、计时等信息以动态交互形式呈现。以下是具体设置方法：
一、确认设备与系统支持
要使用灵动岛显示状态，必须确保设备满足硬件和软件要求。该功能仅限特定机型和系统版本。
1、确认您的设备为 iPhone 14 Pro 或 iPhone 14 Pro Max。
2、进入【设置】>【通用】>【软件更新】，检查并升级至 iOS 16 或更高版本，系统更新是启用灵动岛的前提。
二、开启灵动岛通知权限
确保系统允许关键应用在灵动岛中显示实时活动和通知，这是状态显示的基础设置。
1、打开【设置】应用，在搜索栏输入“灵动岛”或浏览列表查找相关选项。
2、进入【灵动岛】设置页面，确认【允许通知】开关已开启（显示为绿色）。
3、在应用列表中选择您希望显示状态的应用，如音乐、导航或外卖类App，勾选【显示在灵动岛】或开启【实时活动】权限。
三、设置特定应用的通知样式
通过调整单个应用的通知设置，可控制其信息是否以动画横幅形式出现在灵动岛。
1、进入【设置】>【通知】，从应用列表中选择目标应用（例如微信、地图或音乐App）。
2、确保【允许通知】已开启，并将【显示预览】设为“始终”或“解锁时”。
3、开启【横幅】显示样式，并启用【历史记录】，这样新通知会以动态效果推入灵动岛区域。
四、自定义灵动岛显示内容
您可以根据个人偏好筛选哪些活动可以在灵动岛中展示，避免信息过载。
1、前往【设置】>【通知】>【实时活动】，查看所有支持该功能的应用。
2、针对每个应用，决定是否允许其在灵动岛中显示实时状态，例如关闭不常用App的实时活动开关。
3、部分系统版本可在【设置】>【显示与亮度】中找到【灵动岛】选项，进一步管理活动显示优先级。
五、通过手势操作查看与切换状态
掌握正确的手势操作，可以快速在不同状态间浏览或展开详细信息。
1、当有新通知或活动时，轻点灵动岛 可直接跳转至对应应用界面。
2、从灵动岛一侧向另一侧轻扫，可在多个并行活动（如音乐播放与导航）之间切换查看。
3、长按灵动岛 可展开当前活动的更多控制选项，例如调节音量、查看剩余距离或暂停录音。
