首先使用Windows内置磁盘优化工具分析并优化驱动器，机械硬盘进行碎片整理，固态硬盘执行TRIM；其次可修改默认每周优化计划为每日、每月或关闭；还可通过Win+R输入dfrgui.exe快速启动工具；最后可在文件资源管理器中右键磁盘属性的工具选项卡点击优化进入操作。
如果您发现Windows 10系统运行缓慢，文件读取时间变长，可能是由于磁盘碎片过多或驱动器未及时优化所致。此问题在机械硬盘上尤为明显，而固态硬盘则需要不同的维护方式。以下是解决此问题的步骤：
本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 10 专业版。
一、使用Windows内置工具进行磁盘优化
Windows 10自带“碎片整理和优化驱动器”工具，能够自动识别硬盘类型并执行相应操作。对于机械硬盘（HDD），它会进行碎片整理以合并分散的文件；对于固态硬盘（SSD），它会发送TRIM指令，标记无效数据块以便回收，从而维持其读写性能。
1、点击任务栏上的搜索框，输入碎片整理。
2、从搜索结果中选择碎片整理和优化驱动器并打开。
3、在列表中选择需要处理的驱动器，例如C盘或D盘。
4、点击分析按钮，检查该驱动器是否需要优化。
5、根据分析结果，点击优化按钮执行碎片整理或TRIM操作。
二、修改磁盘优化计划
Windows默认每周自动优化所有驱动器一次，但您可以根据需求调整此计划，以确保磁盘维护更符合您的使用习惯，同时避免在重要工作时占用系统资源。
1、打开“碎片整理和优化驱动器”工具。
2、在“计划的优化”部分，点击更改设置按钮。
3、在弹出的窗口中，将频率更改为每日、每周、每月或关闭计划。
4、取消勾选“按计划运行所有驱动器”可选择特定驱动器进行优化。
5、设置完成后点击确定保存更改。
三、通过命令行快速启动优化工具
对于熟悉命令操作的用户，使用运行命令可以绕过图形界面，更快地访问磁盘优化功能，提高操作效率。
1、同时按下键盘上的Win + R键，打开“运行”对话框。
2、在输入框中键入命令dfrgui.exe。
3、按下回车键或点击“确定”，系统将立即启动“碎片整理和优化驱动器”窗口。
4、后续操作与方法一相同，选择驱动器并执行分析或优化。
四、通过文件资源管理器直接访问
此方法适用于习惯通过资源管理器管理文件的用户，可以直接从磁盘属性进入优化设置，无需额外搜索或记忆命令。
1、打开文件资源管理器，右键点击需要优化的磁盘分区（如C:）。
2、在右键菜单中选择属性。
3、切换到“工具”选项卡。
4、在“优化”区域，点击优化按钮。
5、在弹出的“碎片整理和优化驱动器”窗口中，选择驱动器并点击优化开始操作。
