多显示器不同刷新率下无法完全同步帧率，但可通过为各屏独立配置G-SYNC/FreeSync、限制游戏帧率及优化主副屏分工来提升流畅度，关键在于分屏管理与场景适配。
在多显示器环境中，不同刷新率的屏幕共存时，如何实现画面流畅、避免撕裂或卡顿，是许多游戏玩家和专业用户关心的问题。直接跨不同刷新率显示器进行帧率同步并不简单，因为每个显示器以不同的频率更新画面。但通过合理配置和现有技术手段，可以在一定程度上优化体验。
理解刷新率与帧率的基本关系
刷新率（Hz）指显示器每秒更新画面的次数，帧率（FPS）则是显卡每秒输出的画面数量。理想状态下，帧率与刷新率匹配可避免画面撕裂或重复显示。当多个显示器刷新率不同时（如一个60Hz，另一个144Hz），显卡需为每个屏幕独立处理输出节奏。
关键点在于：显卡可以为每个显示器独立启用垂直同步（V-Sync）或自适应同步技术，但无法让同一帧同时适配不同刷新率。
使用独立同步技术分别管理各显示器
现代显卡驱动支持为每个显示器单独设置同步选项。Windows系统中可通过NVIDIA控制面板或AMD Radeon Software进行配置：
- NVIDIA用户可在“设置G-SYNC”中选择“针对全屏模式启用”或“窗口模式”，并确保仅对支持G-SYNC的高刷新率显示器开启自适应刷新。
- AMD用户可为FreeSync显示器开启相应选项，非FreeSync显示器则保持标准V-Sync或关闭同步。
这样，高刷新率显示器利用G-SYNC/FreeSync动态调整刷新率匹配帧率，低刷新率显示器使用传统V-Sync或固定限制帧率（如59 FPS），减少撕裂。
游戏与应用中的帧率限制策略
在多显示器场景下，尤其是主屏玩游戏、副屏显示其他内容时，建议手动限制游戏帧率略低于主显示器刷新率（如144Hz显示器设为141 FPS），留出同步余量。
对于跨屏扩展桌面的情况，操作系统界面渲染由主GPU统一调度，通常以主显示器刷新率为基准进行合成。此时若副屏刷新率差异大，可能出现鼠标移动不顺或视频播放不同步现象。解决方式包括：
- 将主显示器设为高刷新率屏幕，提升整体交互响应感。
- 在显卡设置中启用“强制所有显示器使用相同刷新率”（不推荐，会降低性能优势）。
- 播放视频时，在播放器中启用“独占全屏模式”并绑定到特定显示器刷新率。
未来方向：可变刷新率跨屏协同的探索
目前尚无成熟技术能真正实现跨不同刷新率显示器的帧级同步。但DisplayPort 2.0和HDMI 2.1标准增强了多流传输（MST）和自适应刷新支持，未来可能通过更精细的时序控制实现更好协调。
部分高端电竞设备已尝试动态刷新率映射算法，根据内容区域分配渲染节奏，虽未普及，但展示了多屏同步的潜在路径。
基本上就这些。多显示器不同刷新率下无法做到完全统一的帧同步，但通过分屏独立配置同步技术、合理限制帧率和优化主副屏分工，可以显著提升视觉流畅度和使用体验。关键是根据实际使用场景灵活调整设置，而不是追求单一“全局同步”方案。
