首先重启Windows资源管理器进程，若无效则清除缓存、更改默认打开位置为“此电脑”，并运行SFC与DISM修复系统文件，接着重置资源管理器注册表设置，最后排查最近安装的更新或第三方软件是否引发冲突。
如果您在使用Windows 11时，文件资源管理器频繁出现无响应、自动关闭或任务栏消失后重新加载的情况，则可能是由于系统进程异常、关键文件损坏或配置冲突所致。以下是解决此问题的步骤：
本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 11 专业版。
一、重启Windows资源管理器进程
临时性的系统进程故障可能导致文件资源管理器崩溃，重启其核心进程可以快速恢复功能而无需重启整个系统。
1、按下 Ctrl + Shift + Esc 组合键打开任务管理器。
2、在“进程”选项卡中找到“Windows 资源管理器”，右键点击该项。
3、选择“重新启动”选项；若该选项不可用，则先选择“结束任务”，再点击“文件”→“运行新任务”。
4、在弹出窗口中输入 explorer.exe，并勾选“以管理员身份创建此任务”，点击“确定”。
二、清除资源管理器缓存与历史记录
过时或损坏的缩略图缓存、布局数据及访问历史可能引发加载错误，清除这些数据有助于消除崩溃根源。
1、按下 Win + R 打开运行对话框，输入 %localappdata%\Microsoft\Windows\Explorer 并回车。
2、全选该文件夹内的所有文件（如thumbcache_*.db等），按Delete键删除。
3、打开文件资源管理器，点击顶部菜单中的“...”按钮，选择“选项”。
4、在“常规”选项卡下的“隐私”区域，点击“清除”按钮以删除历史记录。
三、更改默认打开位置为“此电脑”
“快速访问”功能在某些情况下会因动态内容加载导致资源管理器不稳定，将其更改为静态的“此电脑”可规避该问题。
1、打开文件资源管理器，点击顶部菜单中的“...”按钮，进入“选项”。
2、在“打开文件资源管理器”下拉菜单中，选择“此电脑”而非“快速访问”。
3、点击“应用”，然后点击“确定”保存设置。
4、关闭所有资源管理器窗口并重新打开，观察是否仍出现崩溃现象。
四、运行系统文件检查器（SFC）与DISM工具
系统关键文件损坏是导致资源管理器崩溃的常见原因，使用SFC和DISM工具可扫描并修复受损的系统组件。
1、右键点击“开始”按钮，选择“终端（管理员）”或“命令提示符（管理员）”。
2、在管理员权限窗口中依次执行以下命令，每条命令执行完毕后再输入下一条：
DISM /Online /Cleanup-Image /CheckHealth
DISM /Online /Cleanup-Image /ScanHealth
DISM /Online /Cleanup-Image /RestoreHealth
3、等待操作全部完成，然后输入命令：sfc /scannow，并等待扫描与修复结束。
4、修复完成后重启计算机。
五、重置资源管理器注册表设置
用户配置文件中的视图设置或导航状态可能已损坏，通过删除相关注册表项可恢复默认行为。
1、按下 Win + R，输入 regedit 并回车，打开注册表编辑器。
2、定位到路径：HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer。
3、在右侧窗格中找到并删除以下两个子项：BagMRU 和 Bags。
4、关闭注册表编辑器并重启电脑，资源管理器将使用默认设置重新加载。
六、卸载最近安装的系统更新或第三方软件
某些系统更新或第三方程序（如桌面美化工具、杀毒软件）可能与当前系统不兼容，导致资源管理器冲突。
1、按下 Win + I 打开设置，进入“Windows 更新”→“更新历史记录”→“卸载更新”。
2、在“已安装的更新”列表中，找到最近安装的更新项，右键选择“卸载”。
3、进入“控制面板”→“程序”→“程序和功能”，查找近期安装的第三方软件，特别是系统优化类、Shell扩展类工具。
4、右键选择可疑程序，点击“卸载”，完成后重启电脑进行测试。
