关闭iPhone SE广告推送需三步：先在设置-隐私与安全性中关闭Apple广告的个性化推荐；再进入跟踪选项，关闭允许App请求跟踪；最后在屏幕使用时间的内容与隐私访问限制中将广告设为不允许，同时可在微信、淘宝等App内关闭个性化推荐。
想让iPhone SE少点打扰，关掉广告推送其实挺简单，关键得找准地方。系统和App的广告是分开管的，下面几步就能搞定。
关闭系统个性化广告
苹果自家的广告可以根据你的习惯推荐，关掉它能减少相关推送。
- 打开设置，进入隐私与安全性
- 找到Apple广告，把个性化广告这个开关关掉
这样系统就不会用你的数据来推广告了，虽然广告位可能还在，但内容会变得不那么“懂你”。
限制App跟踪行为
很多第三方App会跨应用追踪你，用来投送精准广告，这一步要重点关。
- 在设置里，进入隐私与安全性
- 点击跟踪，把允许App请求跟踪的开关关闭
关掉后，大部分App拿不到你的广告标识符，想给你推定向广告就难了。像微信、淘宝这类App，也可以进它们自己的设置里，找“个性化推荐”或“程序化广告”选项一并关掉。
管理屏幕使用时间中的广告
还有一个隐藏开关，能进一步限制广告展示。
- 去设置里打开屏幕使用时间
- 进入内容与隐私访问限制
- 下滑找到广告，选择不允许
这个操作相当于给广告加了一道锁，尤其对一些系统级的推广内容有效。
基本上就这些核心操作。改完之后，手机上的广告干扰会明显减少，特别是那些总盯着你搜过啥就推啥的情况。不复杂但容易忽略。
