可通过分清单设置不同专注时长:先创建“学习任务”“工作项目”等独立清单,再为每个清单配置专属专注时间(如学习50分钟、日常事务25分钟),开启“独立专注设置”后切换清单自动应用对应时长,提升效率。

如果您希望在使用番茄ToDo时根据不同任务的复杂度或优先级设置差异化的专注时长,可以通过分清单设置独立的专注时间来实现。以下是具体操作步骤:
一、创建独立的任务清单
为了对不同类别的任务设置不同的专注时长,需要先将任务按类型或场景进行分类管理。每个任务清单可以对应一组专属的专注参数。
1、打开番茄ToDo应用,进入“任务清单”管理页面。
2、点击“新增清单”,输入清单名称,例如“学习任务”、“工作项目”或“日常事务”。
3、为每个清单选择合适的图标和颜色,便于后续快速识别。
二、为指定清单设置专属专注时长
在创建好任务清单后,可针对该清单单独配置专注时间、休息时间等参数,从而实现个性化的时间管理策略。
1、在任务清单列表中,找到目标清单(如“学习任务”),向左滑动或点击右侧设置图标进入清单设置页。
2、点击“专注设置”选项,进入时间参数调整界面。
3、修改“专注时长”数值,例如将“学习任务”设为50分钟,“日常事务”设为25分钟。
4、同步调整短休息与长休息时间,确保整体节奏符合当前任务需求。
三、启用清单独立计时模式
番茄ToDo支持按清单启用独立的番茄钟规则,确保切换清单时自动应用对应的时间设置。
1、在清单设置中开启“独立专注设置”开关。
2、返回主界面并选择该清单下的具体任务开始专注。
3、系统会自动加载此清单预设的专注时长,无需每次手动调整。
四、通过快捷方式快速切换专注模式
利用首页快捷入口,您可以迅速切换至已配置好的不同专注模式,提升操作效率。
1、在应用首页添加“清单快捷方式”小部件。
2、点击小部件直接进入特定清单,并启动其绑定的专注时长。
3、开始任务后,检查顶部倒计时是否正确显示为该清单设定的时间。









