外接显示器分辨率异常可按以下步骤修复：首先通过“系统设置-显示器”调整分辨率并解锁隐藏选项；其次在终端输入命令启用HiDPI以提升清晰度；若仍不满足，使用BetterDisplay或SwitchResX等工具自定义分辨率；同时检查HDMI 2.0、DisplayPort 1.4或雷雳线缆等连接是否达标；最后重置NVRAM（按住Option+Command+P+R重启）恢复默认显示设置。
如果您发现Mac外接显示器显示的分辨率不正确，导致画面模糊、拉伸或无法全屏，可能是系统未正确识别显示器的最佳设置。以下是多种调整和修复方法：
本文运行环境：MacBook Pro，macOS Sonoma
一、通过系统设置调整分辨率
macOS通常会自动选择推荐的分辨率，但您可以手动更改以获得更清晰或更大范围的显示效果。
1、点击屏幕左上角的苹果菜单，选择“系统设置”。
2、在边栏中点击“显示器”，进入显示设置界面。
3、选中外接显示器的图标，然后向下滚动找到“分辨率”选项。
4、点击“缩放”按钮，在列表中选择一个合适的分辨率。
5、按住 Option键 并点击“缩放”，可以解锁更多隐藏的分辨率选项，包括非默认的缩放模式。
二、启用HiDPI提升显示清晰度
某些外接显示器在Mac上可能无法自动启用HiDPI（高分辨率像素缩放），导致文字和图标模糊。手动开启可显著改善视觉效果。
1、打开“应用程序”中的“终端”工具。
2、输入以下命令并回车执行：sudo defaults write /Library/Preferences/com.apple.windowserver DisplayResolutionEnabled -bool YES。
3、重启Mac使设置生效。
4、重启后再次进入“显示器”设置，检查是否出现了新的HiDPI分辨率选项（通常带有“(HiDPI)”标识）。
三、使用第三方工具自定义分辨率
当系统自带选项无法满足需求时，可通过专业工具创建自定义分辨率，尤其适用于高刷新率或特殊比例的显示器。
1、下载并安装 BetterDisplay 或 SwitchResX 等支持自定义分辨率的工具。
2、启动软件后，选择外接显示器设备。
3、在分辨率设置中点击“添加自定义分辨率”。
4、输入目标分辨率（如3840x2160）和刷新率（如120Hz），并勾选“启用HiDPI”选项（如适用）。
5、保存配置并应用，系统将尝试输出新设定的信号。
四、检查连接线材与接口类型
分辨率和刷新率受限可能源于物理连接带宽不足，需确认线缆和接口是否支持所需输出规格。
1、确认使用的线缆类型：HDMI 2.0及以上支持4K 60Hz，HDMI 2.1支持更高带宽；DisplayPort 1.4支持4K 120Hz或8K 60Hz。
2、若使用转接头或扩展坞，确保其为全功能型号，支持视频输出协议（如DP Alt Mode）。
3、尝试更换为 雷雳（Thunderbolt）或全功能USB-C to DP线缆，以获得最佳兼容性和性能。
五、重置显示器设置与NVRAM
系统缓存或错误的显示参数可能导致分辨率异常，重置相关存储可恢复默认状态。
1、关机后，按下电源键并立即同时按住 Option + Command + P + R 四个键。
2、持续按住约20秒，直到听到第二次启动声或看到Apple标志出现两次后松开。
3、重启完成后，重新进入“显示器”设置，查看分辨率是否恢复正常选项。
