对于使用windows 10系统的朋友们来说，如果在操作电脑并执行系统更新时，发现系统界面停留在安装进度的45%，即win10安装进度卡在45%，应该如何解决呢？这可能是因为后台网络问题影响了安装进程，建议您可以稍作等待，观察后续情况。具体解决办法，不妨参考以下步骤。
Win10安装进度卡在45%的解决方法
方法一：
清理启动
暂停不必要的程序运行，移除无关软件，减少第三方程序干扰：
删除设备上的第三方防病毒、管理工具和优化软件
同时按下【Windows 徽标键+R】，输入【msconfig】，然后按回车(Enter)
转到 【服务】选项卡，勾选【隐藏所有 Microsoft 服务】后，点击【全部禁用】
（若您的设备启用了指纹识别功能，请保留相关服务）
打开【任务管理器】，切换至【启动】选项卡，禁用所有启动项
重启设备
方法二：
重新启动Windows更新服务
点击【开始】菜单，输入【cmd】，右键选择【命令提示符】，并以【管理员身份】运行
依次输入以下命令（可直接复制粘贴）：
SC config wuauserv start= auto
SC config bits start= auto
SC config cryptsvc start= auto
SC config trustedinstaller start= auto
SC config wuauserv type=share
net stop wuauserv
net stop cryptSvc
net stop bits
net stop msiserver
ren C:\Windows\SoftwareDistribution SoftwareDistribution.old
ren C:\Windows\System32\catroot2 catroot2.old
net start wuauserv
net start cryptSvc
net start bits
net start msiserver
netsh winsock reset
- 重启计算机，检查是否恢复正常
按照上述步骤操作后，希望能帮助您顺利解决问题！
